宝宝出生后怎么健康护理
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宝宝出生后怎么健康护理?很多人都说第一次当妈妈,即使理论知识掌握不少,但是实际遇到问题了难免会慌张,宝宝出生之后,家长会把大部分的精力都放在他的身上,会非常仔细的照顾他,希望他可以平安、健康的长大。
宝宝由于身体器官和免疫系统没有发育完善,在成长的过程中总会出现这样或者那样的问题,其中一些问题不但会让家长感觉棘手,还会影响宝宝的正常发育成长。所以,今天我们来总结一下,婴幼儿成长中常见的问题,以及怎么样去解决。
一、乳糖不耐受
无论是母乳还是牛奶中,都有一种成分叫做乳糖,但是乳糖进入人体中不能直接被吸收,需要通过乳糖酶的作用和分解才能被吸收。而有些小宝宝,身体里面缺乏乳糖酶,所以吃了含有乳糖的食物之后,身体无法消化吸收,就会引起一系列肠道问题,例如腹胀、腹痛、腹泻、肠绞痛。这些肠道不适会造成宝宝肠道粘膜受损,影响身体对营养的吸收,长期如此,宝宝不仅会很痛苦,还会营养不良。
不过有乳糖不耐受不代表宝宝不能吃含有乳糖的食物,家长可以通过以下方法,来解决宝宝乳奶不耐受的情况。例如在宝宝的饮食里面添加乳糖酶,以此补充宝宝身体内的乳糖酶含量,补充的时候建议用滴剂,方便控制添加的量;还可以改变喂养方式,把食物分多次喂给他,减轻肠胃的负担。
二、缺乏维生素d
小宝宝在幼年时期,身体发育的速度非常的快,而家长因为孩子小,也不愿意带孩子出门晒太阳,就容易造成宝宝缺钙。缺钙对宝宝来说,是非常严重的问题,会让他的头发发黄、稀疏;发育的比同龄人慢;晚上睡不安稳,且容易惊醒;还有可能出现方颅、佝偻病等情况。所以家长平时照顾宝宝的时候,要注意给宝宝吃一些富含钙元素的食物,经常带宝宝出去晒太阳,当然也可以直接给宝宝吃一些钙片补充剂。
三、上呼吸道感染
婴幼儿时期的宝宝,上呼吸道没有发育健全,免疫力比较低下,所以家长护理的时候,稍微不注意,宝宝的上呼吸道就会被细菌、病毒所感染。出现咽痛、流鼻涕、鼻塞、喷嚏、干咳等一系列症状,也就是我们平时说的感冒。感冒虽然是小病,但会让宝宝非常不舒服,所以家长平时要让宝宝多锻炼,提高他的身体素质,尽量减少他被病菌侵袭的次数。
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