孩子手上的4个消食积穴,家长你知道怎么推揉吗?
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小孩子本身脾胃功能不完善,但是又特别能吃,所以很容易积食,而积食后可能出现各种奇怪的症状。那么孩子积食,有哪些方法可以缓解呢?
其实,孩子手上有4个消食积的穴位,家长没事就可以经常给孩子揉揉,消食积于无形。
清胃经
胃经穴在大拇指靠近掌端的第1节,注意,可不是整个大拇指。向心为补,离心为清,所以从指根向指尖推就是清胃经了。把孩子抱在怀里,用您的左手抓住孩子的小手,您右手的大拇指放在孩子的左右胃经上,清300次即可。
清大肠
肺与大肠相表里,孩子有食积,大肠经有热就会传导到肺经上,孩子就容易感冒、发烧、肺炎等。如果孩子有食积,大便还比较干,可以清清大肠。食指上靠近大拇指一侧就是大肠经了,用同样的方法,从指根向指尖推300次即可
推四横纹
四横纹的位置大家看一下。把您的大拇指放在孩子的四横纹上来回横推150次左右就可以了。四横纹穴可以“理中行气,化积消胀,退热除烦”,所以如果您的孩子肚子胀,不消化,不吃饭,烦燥,内热大,可以给孩子推推四横纹,效果会非常明显。
揉小横纹
在小拇指跟手掌的交界处有个穴位叫小横纹,如果有的孩子有食积,肚子胀,甚至还伴有口腔溃疡等,可以给揉揉小横纹。手法很简单,用您的大拇指顺时针揉300次就可以了。
补充:很多家长问,孩子的手穴是不是左右手都推?在这里告诉大家,一般只推左手就可以。但有时间有精力的情况下,双手都可以进行。若是只选一只手进行推拿的话,一般是选择左手,按照中医来说,左属于先天遗传,右属于后天,很少有单独光推右手的。或者左右手交替,比如今天左手明天右手也可以。
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