宝宝吃着奶入睡,真的好吗?
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宝宝哭了,很多宝妈都会给孩子喂奶,在吃着吃着的过程中,宝宝就睡着了,那么宝宝吃着奶入睡,真的好吗?会影响宝宝的生长发育吗?
夜幕降临。宝宝在妈妈怀里吃着奶慢慢睡着了。你轻轻地把他放在小床上,关上灯……三个小时之后他醒了,你又给他吃奶,然后他很快又睡着了。
你每晚都按照这个程序进行着,但这里面也会有问题。
吃着母乳睡,看上去对你和宝宝来说都是令人愉快的睡前时光,但事实上却可能成为未来诸多问题的隐患,很可能让宝宝形成不良的睡眠习惯,影响ta夜间睡好觉的能力。
可是如果你总是让宝宝吃着奶睡着,他在晚上每次醒来后都会需要同样的方式才能再次入睡,不管你的宝宝是睡在小床上还是和你们睡在大床上都是如此。
宝宝不需要花太长时间就会把吃奶和睡觉联系起来。在吃着奶睡几个星期之后,他就不会知道或者也不想知道其他的入睡方式了。
所以,当其他宝宝半夜醒来,蜷成自己喜欢的睡觉姿势又很快再度入睡时,你的宝宝醒来后还需要你和你的奶才能安静下来。
应该帮助宝宝自己入睡
如果你的宝宝已经把吃奶与睡觉联系在一起,也不要灰心:任何时候开始教宝宝良好的睡眠习惯都不晚。下面是一些让宝宝学习自己入睡的方法。
1、在睡前程序中,把吃奶的时间提前一点儿或减少喂奶时间。
2、如不把喂奶当成睡前程序的一部分,可在晚上早些时候让他吃奶。
3、当宝宝困了时候, 把宝宝放在床上,灯光调暗,保持安静,让他自己入睡。也许他会烦躁、哭闹,需要给他一段时间学会自己平静下来。长时间不能入睡再予安抚。这个过程开始得越早越好。妈妈需要耐心和坚持。
一旦你的宝宝能够在该睡觉的时候自己入睡,会很快开始在半夜醒来时靠自己重新入睡的。
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