每到冬天,孩子就反复感冒?宝妈该怎么做?
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一到冬天,孩子就反复感冒,如何让孩子健康温暖过冬?宝妈先做好这三件事,才能保证宝宝温暖健康度过冬天。
昨天去医院输液的时候,坐在我旁边的是一个妈妈带着4岁多的孩子。
可能是由于身体不舒服,孩子显得躁动不安,不一会儿就大哭起来, 孩子一哭,妈妈就心急,担心孩子扭动把针头弄掉,但越是着急就越哄不好孩子,妈妈急得也跟着哭了起来,直到在两个护士的安抚下,孩子才慢慢止住哭。
之后我便和那个妈妈聊起来,得知她家有两个孩子,这是大宝,小宝刚刚半岁,自从进入12月份后,两个孩子就开始轮番感冒,真是快撑不住了,据孩子幼儿园老师说,班里总共30个孩子,最近这段时间只有10几个孩子来上课,剩下的几乎都患感冒回家了。
冬季是流感高发期,别说是免疫力低下的孩子了,就连成人也容易遭受病毒的侵袭。
若想自家宝宝冬季少生病,不生病,这3件事家长一定要记好。
1.注射流感疫苗
流感不可怕,但可怕的是流感引起的并发症。流感疫苗尽管属于自费疫苗,但不代表它不重要。对于婴幼儿、低龄儿童来说,注射流感疫苗是最有效,最节约精力、金钱的预防流感的方法。理论上讲,每年在天气逐渐变凉的时候,就应该给孩子接种流感疫苗,能让孩子体内产生相应抗体,增强身体免疫力。
2.多喝水
尽管如今,劝人“多喝水”似乎已经变成了敷衍的话,但是对于预防疾病来说,多喝水确实有一定的医学作用。比如,孩子咳嗽的时候,多喝水尤其是温热水,可以缓解喉咙不适,孩子发烧的情况下,多喝水可以预防脱水帮助退烧,预防咽部溃疡处出现细菌感染。
3.进行户外活动
很多家长担心孩子感冒着凉,会限制孩子外出进行户外活动,实际上这样恰恰会降低孩子免疫力。长期呆在温暖的室内,孩子的呼吸道得不到外界冷空气的刺激,一旦外出就会感到不适,容易生病。因此,冬季经常带孩子进行户外活动,比如球类活动,爬山郊游等,另外室内一定要经常开窗通风。
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