宝宝咳嗽生病一定要忌口,除了忌口,还可以做什么?
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婴幼儿咳嗽该怎么办?说到咳嗽生病一定要忌口,除了忌口,还可以做什么?治疗宝宝咳嗽,擦揉肺腧穴效果很好,宝妈知道吗?
许多妈妈会想到食疗,我一般不建议不会辩证的妈妈随便食疗,因为错误食疗会加重病情,比如风寒咳嗽,用上川贝雪梨,会造成孩子寒上加寒,咳嗽缠绵不绝。现在很多孩子咳嗽是寒热夹杂的,特别是夹杂着积食。
如果不会辩证的妈妈,可以简单用这几个穴位,对孩子各种类型的咳嗽都有很好的帮助。
擦揉肺腧穴、分推肩胛骨、按揉膻中穴,重点做这三个,效果就很好。如果发现孩子舌苔很厚,有积食了,可以给孩子揉板门,如果孩子不怕痛,还可以掐四缝,去积食效果特别好。
饮食上,不要想着补什么,清淡饮食,吃点大米、小米粥、面条,配些当地当季的蔬菜就好。
一:按揉肺腧穴(时间2~3分钟)
四:擦揉膻中穴
擦揉手法与要求,同上面擦揉肺腧穴,擦热为度。
五:揉板门(针对有夹杂积食的咳嗽)(时间5分钟)
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