婴幼儿积食的6种表现,爸妈千万要注意了!
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宝宝发病率高的原因大都是宝宝积食,一般都是家长没有控制好宝宝吃东西的量,或者吃了一些难以消化的食物,影响了肠胃的消化功能。
那宝宝积食有哪些表现呢?
厌食
饭入口后久含不吞,吃一顿饭需要很长的时间。 胃口不佳甚至厌食,食欲不振,有的宝宝还会伴随着精神不振。
腹胀、大便硬结或腹泻
这是因为小孩子的消化功能还没有完成发育成熟,消化功能不好,积食可能直接导致宝宝腹胀、腹泻。部分孩子的大便会有腐败的臭鸡蛋的味道。
判断:摸一摸宝宝的肚子,看看宝宝是不是有特别胀气的感觉。
免疫力低
长期积食会导致宝宝的免疫力受到影响,可能导致孩子反复感冒、咳嗽、甚至肺炎。
烦躁易哭、精神不好
宝宝吃太多,伤害到脾胃,导致胃肠疾患。可能导致宝宝难以入睡或者睡得不安宁,还有的宝宝会表现出入睡后大汗淋漓。
嘴唇变红
有的孩子积食,食物积滞化热,家长会发现孩子的嘴唇这几天突然变得很红,此时就要怀疑是不是积食化热了。这个变化很容易察觉,家长们细心观察就好。
舌苔厚且白、面黄瘦弱、鼻翼两侧发青
孩子吃了多了积食,会出现鼻翼两侧发情、舌苔又厚又白,还可能会有口臭。
宝宝积食该如何解决?
1、饭后散步
宝宝吃饭之后,带着孩子出去走一走,散散步,有助于宝宝消化。
2、饮食清淡
一旦发现宝宝积食了,这几天的饮食要以清淡为主,不要食用太多难以消化的肉类,多吃蔬菜、水果、粗纤维食物,有助于宝宝肠胃蠕动,缓解积食。
3、食疗法
◆喝健脾汤:选用以下有助于健脾的食材和药材煲汤或者煲粥给宝宝食用:白术、土茯苓、太子参、元肉、红枣、虫草花等。
注意:以上药材、食材的使用分量均为10克,每次选用1-2种即可,加上鱼、鸡、排骨等其中一种肉食煲汤煲粥即可。
◆麦芽汤:选用谷芽、麦芽各10克,山楂5克煲水给宝宝喝。
注意:宝宝吃山楂水的那一两天,尽量少吃肉类。
4、按摩法
◆捏脊:让宝宝面孔朝下平卧,家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再由上而下,捏3-5遍,每晚一次。
◆按摩腹部:妈咪先搓热手掌,然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。
◆推脾土:脾土穴在大拇指的螺纹面,妈咪可用拇指顺时针方向旋转按摩,每天1次,每次200下 。
在宝宝出现积食之后,妈妈不要太过于紧张,可以先用按摩与食疗相结合的办法来给宝宝缓解积食。同时也可以让宝宝走走、散散步。
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