秋凉怎么给宝宝穿衣服?宝宝最怕冷的地方是哪几个部位?
本文已影响2.91W人
本文已影响2.91W人
都说春捂秋冻好,可是天气一转凉,就有不少爸爸妈妈,尤其是爷爷奶奶急着给宝宝添加衣服,生怕宝宝冻着了。
其实给宝宝穿过多的衣服,不但会影响宝宝体质的锻炼,且穿得太多反而更容易,让宝宝患上感冒等疾病。
通过科学的“秋冻”,让宝宝有暴露于冷环境的机会,在逐渐变冷的环境中经过一定时间的锻炼,促进身体物质代谢而增加机体产热,从而有效提高机体对气候变化的适应性。但需要注意的是,秋季气温逐渐降低,已经给宝宝穿上的衣服不宜随便减少。特别这些部位一定需要捂!
秋凉别乱捂!宝宝最怕冷的地方在这里!
足部
脚部是阴阳经络交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。要知道宝宝脚的表面脂肪很少,保温能力很差,做好宝宝双脚的保暖工作,才能更好地保证身体适应外界气候的变化。
肩部
宝宝在睡觉的时候可能因为各种原因踢被子,于是肩膀就变成最容易暴露在外的部位。这个时候可以让宝宝睡睡袋,这样能很好的保护肩膀、背、腹部;没有睡袋也可以在宝宝原本睡衣的基础上加个小背心,保暖效果也很好。
手部
宝宝的体温调节中枢不完善,御寒能力差,如果手着凉,极易导致全身供血不足,反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩,对病原微生物的抵抗能力降低,潜伏在体内的致病菌便会乘机大量生长繁殖,引发呼吸道感染。
腹部
肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保护脾胃。一两岁的宝宝多肚腩大,裤子容易往下滑;而在爬行、父母抱、做游戏等过程中,宝宝的上衣可能被撩上至胸腹部。小肚子受凉易损伤宝宝脾胃功能,发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病,所以要做好小肚子的保暖。
背部
保持背部的“适当温暖”,可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖,否则背部出汗多,汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。不过,背部保暖也不要过度,如果因为穿得太多而使背部出汗,反而容易受风,引起感冒。所以,根据宝宝背部冷热决定穿衣是妈妈们需学会的穿衣法则。
秋冻方法:循序渐进冷适应
秋冻首先是让宝宝有暴露于冷环境的机会,包括不要穿得过于厚实、严密。中医认为,小儿是阳气偏旺之体,过暖会助长阳气而消耗阴液。实际上,过早地让宝宝过度保暖,会导致宝宝在身体出汗时不易觉察,反而容易诱发感冒。
其次就是进行冷适应。从秋天开始,父母就要逐渐培养宝宝的抗冻能力。少穿衣、多裸露,让肌肤接触空气和阳光,久而久之就增添了秋冻的底气。进入深秋时,可以让宝宝养成用冷水洗手、洗脸及喝凉开水(以25摄氏度左右为宜)的习惯。由于秋天是一个逐渐降温的过程,小孩一般都能适应,并且效果显著。如能再坚持每天用冷水擦拭身体则更好。
再次,在小儿耐寒锻炼中,一定要把握渐进和适度两个原则。小儿耐寒锻炼应循序渐进,防止“冻而不动”,这就要求小儿要多进行户外锻炼,但要注意的是,运动锻炼时不宜“动”得大汗淋漓,只要身体微热即可,否则凉气会通过表皮扩张入侵肌体。
宝宝身上最怕冷的部位有哪些
【孩子秋季要怎么穿衣】宝宝秋季穿衣指南 宝宝穿衣服在秋季要怎么办
【秋天宝宝穿几件衣服】秋天宝宝要穿几件衣服合适
【秋天宝宝要怎么穿衣服】秋天要怎么给宝宝穿衣服
天凉了如何给宝宝加衣服?这里有份穿衣指南(够详细)
天气多变怎么给宝宝穿衣服?宝妈你知道吗?
秋季宝宝如何穿衣?给孩子买秋衣要注意什么?
天气变凉怎么给宝宝穿衣服
很多妈妈不知道宝宝这几个部位最怕冷,结果宝宝就这样生病了!
天凉了如何给宝宝加衣服?这里有份穿衣指南(超详细)
【2岁宝宝秋天怎么穿衣服】秋天宝宝穿什么衣服 宝宝秋天穿什么衣服
冬季该怎么给宝宝穿衣服?家长要注意这几点
给宝宝穿雪地靴好吗?雪地靴对宝宝足部骨骼发育有哪些危害?
宝宝身上最怕冷的部位有哪些
秋冬天宝宝穿衣指南 宝宝4个部位很怕冷妈妈一定要知道
宝宝身体最怕冷的4个部位
宝宝哪里最怕冷 宝宝最怕冷的5个部位
宝宝冬天穿衣越多越好吗?怎样判断宝宝衣服是否穿够?
天凉了,还在纠结给宝宝买什么衣服吗?宝宝秋装百搭必备款推荐
冬天宝宝这2个部位一凉要加衣服
产前准妈妈必知的七件事
必须承认,在偷懒这件事上,老公智商爆表!
生娃时的“开十指”一定要这样做,否则成为一辈子的阴影
新生儿宝宝游泳有哪些好处呢?为什么早产儿宝宝不能游泳
春天来了作文400个字
【益生菌能和奶粉一起喝吗】益生菌可以和奶粉混在一起
【高培迪唯恩奶粉怎么样】迪唯恩奶粉怎么样
宝宝喝三段奶粉哪个好? 知道这几个要点你的选择就会得
宝宝烂嘴角可能是秋燥 多吃8种食物可养肺防燥
白萝卜梨子汁怎么做好吃
【宝宝高原红怎么办】宝宝脸上高原红怎么办 宝宝高原
婴儿卡介苗化脓怎么办
孩子感冒要当心 避免引发“中耳炎”
【孕妇肚子硬喘不过气怎么回事】孕妇肚子硬喘不过气是
【什么甜品适合当小名】甜品适合做小名的 和甜点有关