因为我的无知,闺蜜狠批我一顿,告诉我宝宝游泳的8大好处
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天渐渐热了,该怎么避暑了,带宝宝去游泳吧。一说到宝宝游泳,估计好多人都开始要反抗了,别急,刚开始听到这个我也是如此。
这天刚好闲来无事,想着约闺蜜去逛逛,结果我一开口,就被闺蜜无情的拒绝了,原来她已经答应带小侄子去游泳,我就纳闷了,才两岁多的孩子就带去游泳,也不怕出点儿意外,他爸妈心还真大。闺蜜听到我无知的牢骚,狠狠的批评了我一顿,然而我却感谢她告诉了我有关宝宝游泳的新知识。
宝宝游泳好处多,有利于宝宝的身心发育:
1、使宝宝更聪明:游泳可以锻炼宝宝的脑力发育,促进宝宝大脑对外界事物的反应能力,同时对宝宝的智力发展也有一定的促进作用,使宝宝更加聪明。
2、稳固宝宝情绪:宝宝在水里游泳,类似于宝宝在羊水之中,这样可以使宝宝找到在未出生孕妈肚里时的那种安全感,使宝宝可以放松,稳定烦躁的情绪,同时也可以促使宝宝很快进入睡眠状态。
3、锻炼心脏:水的流动,拍打肌肤对宝宝身体的外体血管起到摩擦的作用,可以很好的锻炼宝宝的心脏。
4、不易生病:会游泳的人,对外界温度变化调节能力强,所以不会因为温度变化而轻易生病。
5、增强肺活量:一般高强度大的运动有效地可以使肺活量增高,尤其是游泳,游泳时水对胸部的拍打增强了人体的肺活量。
6、比一般人长的高:喜欢游泳的人,对钙的吸收比平常人多,可以促使骨骼发育,从而会相对的比较高。
7、体型均匀:在游泳时,身体的骨骼在水里均衡发育,从而使体型比较匀称,这也是好多游泳运动员身材好的原因。
8、促进消化:游泳是个大强度的运动,所以比较耗体能,为了身体补充能量,消化系统功能加强。
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