清明踏青时这些潜在的危害,很多父母都忽略了!
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春天适合带娃出去游玩的季节,气候温暖阳光明媚,万物复苏春回大地,清明节来了,是带宝宝出游的最佳时机,带上娃,带上相机,去踏青,去赏花,都是不错的选择,但是带宝宝出门,这些不得不知。
衣服的加减
春天的气温特点就是昼夜温差大,早上穿棉衣不热,中午穿单衣不冷,所以带宝宝出门一定要穿方便脱减的衣服,防止早上着凉,也要防止宝宝中午太热而出汗,“回汗”对宝宝来说也是容易感冒的,所以要及时做好衣物的添减,预防感冒。
多喝水,多吃水果,少吃零食
一 般的家庭出门春游都会带很多吃的,会给宝宝带零食,比如饼干,蛋糕,薯片等,天气本来就很干燥,再过多的摄入这些比较干的垃圾食品,会让宝宝的身体处于缺 水状态,所以春季出门要让宝宝多喝水,可以用水果代替零食,多食用苹果、梨、橙子等含水分较多的水果,来补充宝宝体内的消耗和外界的蒸发。
多接触大自然,注意减少潜在的危险因素
现 在的孩子大都缺少和大自然亲密接触的机会,空气污染,工作忙,学习任务重都成了我们的借口,其实多和大自然接触才能激发孩子的潜能和灵感,你有没有觉得偶 尔一次让孩子远离游乐场,走去田间地头,他会开心的像朵花儿,但是也要注意其中的不安全因素,首先就是过敏,春天的过敏原较多,盛开的鲜花,空中飞舞的柳 絮都可能引起过敏,所以有过敏史的孩子一定要注意,其次,春天也是手足口病的高发期,温度升高,有利于细菌的存活,所以一定要注意手口卫生。
多晒太阳,做好防晒
当然,这是不矛盾的,多晒太阳利于宝宝补钙,但是中午时的紫外线还是很强的,所以也要做好防晒,帽子和遮阳伞是很好的选择。
做到这些,按需加减,踏青出游会更轻松,快带上孩子去感受这大好的春光吧!
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