孩子中暑千万别用藿香正气水！关于中暑你需要了解这些知识

一年中最热的三伏天来了!孩子难免会与高温天气来个正面接触，那么如何预防和应对中暑呢？很多老人喜欢把藿香正气水涂在宝宝肚脐上，预防和治疗中暑。其实，这种做法是错误的！

OK妈说：

一年中最热的三伏天来了!孩子难免会与高温天气来个正面接触，那么如何预防和应对中暑呢？很多老人喜欢把藿香正气水涂在宝宝肚脐上，预防和治疗中暑。其实，这种做法是错误的！

藿香正气水的成分40%—50%都是酒精，有可能会引起孩子的酒精中毒。今天，OK妈找来好朋友智培儿科创始人、原广州市妇女儿童医疗中心主治医师欧茜（微博@医生妈妈欧茜、微信@欧茜医生）为我们详细讲解幼儿中暑问题。

什么是中暑？

平时说的“中暑”，在医学中对应的名称是“暑热症”。暑热症依严重程度从轻到重分别是：热痉挛、热衰竭和热射病。

热痉挛，即轻度“中暑”，是指炎热天气剧烈运动时出现的肌肉疼痛收缩（最常见的是腿部的肌肉），患儿体温正常伴有出汗，无中枢神经系统症状。

热衰竭，即中度“中暑”，患儿出现头晕、恶心、呕吐、虚弱无力等症状，体温可以升高至39℃以上，患儿的皮肤往往因为大量出汗而变得潮湿。

热射病，即严重“中暑”，患儿极度高热，体温超过41℃，意识模糊、烦躁不安、抽搐发作、昏迷、呼吸和（或）循环衰竭，病情严重可危及生命。

如何预防孩子中暑？

1、注意遮荫，避免让孩子长时间待在高温、高湿的环境里；

2、鼓励孩子多喝水，提醒孩子不要光顾着游戏和运动而忘了喝水；

3、给孩子穿宽松透气的衣服，天气热的时候千万不要穿太多。

如果中暑，该如何护理？

首先将患儿移至凉爽的环境中，给他补充足够的水分。不同严重程度的“中暑”，处理有所不同。除了轻度“中暑”外，中重度“中暑”都需要到医院。

轻度“中暑”：喝水、淡盐水或电解质溶液以补充丢失的水分和电解质。保证休息，密切观察孩子的状况，等待恢复。

中度“中暑”：脱下孩子的衣服，可以帮他泡个凉水澡或用凉水浸湿毛巾全身擦浴。按摩他的手臂、腿部和身体其他部位，以便帮助恢复循环。若处理后情况无改善，应及时就医。

严重“中暑”：应紧急就医，若出现危重状况，立即拨打120急救电话。

从门诊就诊情况看，轻度中暑较多，严重到危及生命的情况很少。最严重的事故是：热天把孩子忘在封闭的车里，因车内环境温度急剧升高造成热射病。

哪些药可常备在身作防暑降温之用？

没有什么药物可以预防中暑，不建议常备和服用所谓的“防暑药”。

大家心目中的“防暑神药”藿香正气水，含有40%-50%的酒精，可以引起婴幼儿酒精中毒；如果孩子还同时服用了头孢类抗生素，药物相互作用还可能引起更严重的双硫仑样反应，即面部潮红、结膜充血、头晕、恶心、呕吐等，严重时甚至危及生命。

特别提醒

退热药对中暑引发的高热无效，如果怀疑孩子中暑引发高热，请及时咨询儿科医生。

你可能还想了解的知识——孩子为什么容易中暑？

在高温、高湿或烈日直射下活动时间过长，人体调控体温的机制就可能失灵，进而导致“中暑”。

孩子比成人更容易中暑是因为：

1.儿童体温调节系统发育尚不完善。

2.与成人相比，儿童的单位体重具有更大的体表面积，这意味着当环境温度过高时，儿童更容易从外界吸取热量。

3.运动时，儿童每单位体重要比成人多产生20%-25%的热量。

4.与成人相比，有些孩子对口渴不那么敏感，这常常让他们忘记及时喝水。