宝宝头型真是睡出来的吗?
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某些地区有给新生儿“睡头”,“睡平头”的习俗,即用字典、厚书、硬枕头等改变婴儿颅骨的形状。这种习俗真是可取吗?如何才能让宝宝睡出好头型呢?
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妈妈的困惑
@图图妈:家里老人总是说,要让宝宝把后脑勺睡平点,这样以后梳小辫子好看,我就是不同意。可现在宝宝的头真的有点扁平了,怎么办?还能纠正吗?
@紫云妈:我家宝宝3个月了,头型尖尖的,还有大脑勺,关键是还偏着睡。女孩的头又长又偏不好看,好苦恼。
@饺子妈:我是顺产,生产时产道挤压,宝宝的小脑袋完全变了样,又长又尖,医生当时说宝宝两到三周会好的。但是宝宝现在一个月了,脑袋还是很尖,怎么办?
@羽儿妈:我家宝宝现在两个多月,头睡偏了,婆婆经常用掌心给宝宝按摩头部,说可以“磨圆”一点,这样真的有用吗?
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育儿专家说:“睡平头”要不得
“睡平头”是指新生儿出生后的1~2个月内,通过变换睡姿等办法,使新生儿有一个较好的头型,这一习俗广泛流传于民间。
婴儿的骨骼发育不完全,骨质较软,在受到外力时容易变形。
假如新生儿长时间脸朝一个方向睡,头部的重量会对接触床面的部分头骨发生一种压力,致使那部分头骨渐渐下陷,最后构成扁平头。
避免这种后果的办法很简单,只要让婴儿常常变换睡姿就行了。
即每隔1~2天,让宝宝由左侧卧改为右侧卧,然后再改为左侧仰或侧卧。
另外还要尽量避免长期坚持同一个睡姿,最好是能确保仰卧、侧卧交替进行,这样宝宝的头型才会好看。
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睡出好头型的时刻表
2个月内最重要
当宝宝逐步长大后,头骨的硬度也跟着变大,骨缝密合,头型就不大会改变了,此时约为2个月大。
3个月内调整来得及
假如2个月以后发现宝宝的头型不对称了,3个月以内赶快调整还来得及,爸爸妈妈不用太着急。3个月以上的宝宝头型基本固定,睡姿可以自由一些。
囟门闭合定终身
通常来说,宝宝在一岁至一岁半时,前囟门会闭合。宝宝的前囟门闭合以后,头型就基本定型了,很难再有所改变。
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纠正头型经验谈
变换位置跟宝宝说话
当宝宝醒着的时候,家人要坐左右两边跟宝宝说话,不要只在一边跟宝宝说话。
特别是偏向于宝宝睡偏头的一边,以便于纠正。
适时变化侧卧方向
很多和妈妈同床睡的婴儿会习惯性的朝妈妈的方向侧卧睡觉,此时妈妈们可以隔天和宝宝调换方向,这样可以避免宝宝一个方向侧卧。
适度地按摩宝宝的颈部
可以依据宝宝偏头的方向,常常给宝宝的颈部适度地按摩一下,以缓解其颈部的压力。
如果宝宝的头习惯性偏向右,就给其右颈部按摩。
温馨提示
妈妈们要记住,宝宝出生三个月前,没必要睡枕头。此阶段婴儿颈部较短,头部的宽度大于肩部,头的枕部与脊柱成直线平行,用较高的枕头会影响宝宝的呼吸
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