便秘解决后宝宝身体变好不爱生病了
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有人说便便是宝宝健康的晴雨表,其实也是妈妈情绪的晴雨表,宝宝便便正常,妈妈就能笑逐颜开,便便有异常时,妈妈就会愁眉不展了。宝宝很容易发生便秘,也是很多妈妈棘手的问题,今天帮主就来跟大家支招,解决宝宝便秘的问题。
有人说便便是宝宝健康的晴雨表,其实也是妈妈情绪的晴雨表,宝宝便便正常,妈妈就能笑逐颜开,便便有异常时,妈妈就会愁眉不展了。宝宝很容易发生便秘,也是很多妈妈棘手的问题,今天帮主就来跟大家支招,解决宝宝便秘的问题。
宝宝便秘的不良后果
★ 便秘会然宝宝感觉很不舒服,腹胀、情绪不安等,从而会影响宝宝的食欲,影响宝宝进食,导致营养不良。
★ 由于大便在肠道内停留时间长,有毒物质浓度增加,易引起过敏。
★ 肠道菌群平衡被打乱,导致肠道的免疫力下降。
★便秘严重的还可能会导致宝宝肛裂,痔疮。
所以宝宝便秘问题解决后,食欲增加,免疫力也提高了,宝宝身体自然越来越好啦。
宝妈要注意区分便秘和攒肚
一般来说,吃母乳的宝宝是不容易发生便秘的。母乳宝宝大概在三个左右会有一个攒肚子的过程,攒肚子的时候,宝宝会从原来的一天拉几次,变成一两天甚至好几天才拉一次,便便的形状也从稀糊状变成软膏装。只要宝宝排便时没有痛苦状,便便也很容易排出,而且没有硬结,就是正常的哦。母乳宝宝之所以会有攒肚现象,是因为母乳很容易消化,随着宝宝的长大,肠胃功能越来越强,所以产生的垃圾很少,就出现几天才排便的情况。
便秘在人工喂养的宝宝身上比较常见,吃配方奶的宝宝一般是一两天拉一次,如果宝宝隔几天才拉,而且大便干结,甚至是颗粒状,宝宝要非常使劲才能拉出来,那就是便秘了。
为什么吃配方奶的宝宝容易便秘?
宝妈可能会发现,喝配方奶的宝宝大便中有白色奶块,这是因为牛奶中含大量酪蛋白,消化时易与钙结合形成皂钙的缘故。牛奶经消化所含的皂钙,易引起大便干结,从而便秘,且多见于对配方奶粉中的牛奶蛋白和棕榈油消化不好的宝宝。
另外,宝宝肠道内一些消化酶分泌不足,肠道蠕动不规律,正常的肠道菌群还未建立,消化能力相对弱。母乳容易消化,而普通配方奶中的蛋白质是大分子的牛奶蛋白,比母乳难消化。所以帮主一直主张母乳喂养,妈妈们为了宝宝的健康,要坚持哦。
宝宝便秘该怎么办?
★ 让宝宝动起来,宝妈平时让宝宝多蹦跶一下,可以促进肠道蠕动,刺激排便。
喝配方奶的宝宝可以在两餐奶之间适当喂水,宝宝如果添加辅食后,可以吃些果汁、果泥、蔬菜汁、蔬菜泥。
★ 宝妈还可以给宝宝吃些益生菌,调节肠道菌群。
★ 给宝宝按摩腹部,也是很有效的哟。
按摩方法:妈妈掌心倒一点抚触油,搓匀后,掌心贴着肚皮放在宝宝右腹部,距离肚脐两指的位置,从右腹部顺时针划到左腹部,绕着肚脐划半圆,每次最少做40下,每天做1到2次。宝妈注意,给宝宝揉肚子时,要在宝宝空腹、清醒,且情绪比较好的时候做哦。
★ 给宝宝选一款不容易便秘的奶粉。
如果宝宝在添加奶粉后开始频繁出现便秘的问题,那宝妈就要考虑给宝宝换个奶粉了。帮主的宝宝自从喝了新西兰高培冰纯羊奶粉后,便秘的问题就解决啦。
羊奶相对来说更接近母乳,羊奶的脂肪球与蛋白质颗粒小,只有牛奶的1/3,很容易被吸收,不容易引起便秘。羊奶性温,不燥热,所以不会引起上火和便秘。
宝妈们给宝宝买羊奶时,要认准100%纯羊乳蛋白哦,只有100%纯羊乳蛋白的羊奶粉才会发挥羊奶真正的功效。
由帮主创办的微信公众号“创妈圈”专门为宝宝们提供来自新西兰跨境直邮的高培冰纯羊奶粉,100%纯羊乳蛋白,好吸收、不上火、不便秘。
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