宝宝出现腹泻应注意哪些细节?吃什么食物好?
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宝宝腹泻都和肠道感染脱不了干系,这就得说到“病从口入”了——手被病原微生物污染后,接触口腔引起的。所以从小教育宝宝饭前便后洗手时非常重要的,让宝宝养成“我爱洗手,身体健康”的好习惯。
(1)宝宝腹泻都和肠道感染脱不了干系,这就得说到“病从口入”了——手被病原微生物污染后,接触口腔引起的。所以从小教育宝宝饭前便后洗手时非常重要的,让宝宝养成“我爱洗手,身体健康”的好习惯。标准洗手能清除90%的病菌,这可是预防宝宝生病或者腹泻最重要的小细节哦!并且洗手不是随便用水搓两把,所谓标准洗手就是使用流动水,用香皂或者洗手液,时长不能少于15秒,家长在接触尿布和处理食物前也要洗手哦!另外家里宝宝玩的玩具,不要忘记及时清洗。
(2)宝宝腹泻后要暂停乳制食品,例如豆浆,减少母乳次数,这些东西的暂停食用才可以不让拉稀的情况持续,有助于正常大便的形成。
(3)宝宝腹泻后吃米汤,这是个非常好的选择,就是煮稀饭的时候多放点水煮出来的汤水,另外可以每天坚持吃一个蛋黄让大便硬化,配合米汤同时可以给宝宝补充能量。
(4)水果最好选用苹果,可以把苹果弄成苹果泥食用或者直接去皮吃,据说因为苹果是碱性食物,所含的果胶有助于大便的形成。
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