区分普通感冒和流感，其实普通感冒不需要吃药

小宝宝感冒了，第一天只是打喷嚏，第二天开始流鼻涕到了下午就伴随咳嗽了，到了第三天咳嗽很厉害，还有痰，并且影响喝奶和睡眠了。又恰逢流感高发季，尽管已经打了流感疫苗，心里还是担心，于是带着宝宝去看医生，结果医生说，其实宝宝是普通感冒，没有药可以治的，等宝宝自己好就可以了。

前几天碰到一个宝妈的咨询，说他家小宝宝感冒了，第一天只是打喷嚏，第二天开始流鼻涕到了下午就伴随咳嗽了，到了第三天咳嗽很厉害，还有痰，并且影响喝奶和睡眠了。又恰逢流感高发季，尽管已经打了流感疫苗，心里还是担心，于是带着宝宝去看医生，结果医生说，其实宝宝是普通感冒，没有药可以治的，等宝宝自己好就可以了。你说这样可信吗？宝宝真的不需要吃药吗？

所以今天，我们就来聊聊宝宝感冒，感冒分为普通感冒和流感。

如何区分普通感冒和流感

1、看症状：普通感冒的症状都是渐进的，症状一点一点加重，可能一开始是打喷嚏、流鼻涕，再开始咳嗽直到影响喝奶，有些宝宝还会有发烧、喉咙痛等。而流感的症状会来势很凶猛，一两天内宝宝就会有很严重的全身症状，浑身无力、头痛、高烧，有的宝宝还会出现呕吐或者腹泻。

2、看精神状态：如果宝宝烧退了以后精神状态不错，那基本就是普通感冒。如果宝宝烧退后依然病怏怏的，那很大可能性他是得了流感。

3、看呼吸：用一个秒表数一下1分钟内宝宝呼吸几次，对于1岁内的宝宝，建议数整一分钟，而不是数10秒后乘以6，因为宝宝呼吸还不规律，只数10秒差异会很大。基本上，新生儿每分钟呼吸数是50~60，大一点的宝宝平均是30~40次。另外，还需要观察宝宝胸腔这边的肋骨每次呼吸时是否会陷进去。如果呼吸过快，或者肋骨有下陷的情况，要考虑就医。

普通感冒怎么治

流感或其他呼吸道疾病是需要就医治疗的，但普通感冒是自愈型的，无须就医。但我们有一些方法可以让宝宝尽量舒服一点。

鼻塞

海盐水和吸鼻器：滴一些海盐水到宝宝鼻孔，稀释鼻涕，稍等半刻后用吸鼻器把鼻涕吸出来。海盐水是没有副作用的，可以一天多次进行。

薄荷膏：在睡前可以在宝宝的胸前涂抹一些，帮助缓解鼻塞。

睡前床垫垫高：宝宝平躺时，鼻涕容易倒流，影响睡眠。可以在睡前将床垫垫高，会有所缓解。注意，千万不要用枕头或者用毯子垫高，会有睡眠窒息的风险。

咳嗽多痰

拍背：可以提前把浴室的热水龙头打开，当里面开始有水蒸气后，抱着宝宝进去，在里面待上几分钟，这是通过密集的水蒸气来帮助稀释痰液。出来后，可以竖抱或者让宝宝趴在大腿上，手成空心掌轻拍宝宝背部。

多喝奶（水）：少量多次给宝宝补充液体，也能起到润嗓子缓解咳嗽的作用。

非处方的感冒药，化痰止咳可以给宝宝吃吗

千万千万不要！！！美国儿科协会（AAP）和美国药品食品监管协会（FDA）都明确指出非处方药的感冒药、止咳化痰药不能给6岁以下的孩子，可能会引起非常危险的副作用。

其实对于普通感冒，药物本身是不会缩短治愈的时间的，很多时候这只是父母的心理安慰，觉得宝宝感冒了，病了，要吃药。但却忽视了这些药品的副作用。

普通感冒也是宝宝增强免疫力的必经之路，对付普通感冒父母会辛苦一点，需要更好地照顾宝宝，尽可能让宝宝舒服一点，但不必过于惊慌。