宝宝睡枕头要注意什么
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宝宝睡枕头要注意什么?宝宝何时睡枕头?当宝宝现三个信号就要用枕头了,三种枕头别碰,三个危害可能在等着,宝妈清楚吗?
为了给宝宝睡出一个完美头型,很多宝妈都会仔细挑选婴儿枕头,但是现在的商品琳琅满目,究竟哪些才是真正适合宝宝的?什么时候给宝宝用枕头最合适?有什么注意事项?
一、何时该给宝宝用枕头
通常情况下,建议宝宝18个月后再使用枕头,此时宝宝的生理性弯曲已经形成,肩膀也逐渐增宽,为了使宝宝的睡眠舒适,可以让他们开始枕枕头。
不过枕枕头的时间是因人而异的,但基本都在3、4个月脊柱开始弯曲之后,当宝宝想用枕头时,他们自己也会发出信号:
1、头部被垫高时睡得更香;
2、肩宽>头宽;
3、睡觉时喜欢枕在大人的枕头、手臂或自己的玩具上。
二、宝宝枕枕头的高度
4—5个月的宝宝,颈椎才开始弯曲,因此选择枕头时最好使用1cm的,也可以将棉毛巾折成1cm的方块来代替;
6—7个月的宝宝,合理的枕头高度应该在1cm—3cm,最好不要超过3cm;
8个月—2岁的宝宝,枕头高度可适当增加,但不要超过4cm;
2岁以上的宝宝,枕头高度在4cm左右,5岁以上,就可以增高至6cm。
三、这几种枕头不要给宝宝用
1、定型枕
为了让宝宝睡出漂亮头型,很多宝妈都会买专门的婴儿定型枕给宝宝使用,但这类枕头并没有多大作用。悉尼全球健康研究中心的专家认为:新生儿的颅骨尚未完全发育,因此会有近两成的婴儿因平躺睡眠造成后脑勺扁平,不过随着年龄增长,后脑勺扁平的症状便会逐渐消失,没有必要选择定型枕进行矫正。而且这种枕头的矫正效果也有限,无需专门使用。
2、羽毛/绒毛内芯的枕头
枕头的主要作用是支撑宝宝的头部,贴合宝宝弯曲的颈部,让宝宝睡得更舒适,但是羽毛、绒毛填充内芯的枕头比较柔软,承受不住宝宝的头部重量,起不到支撑的作用,反而会加重宝宝的不适感。
3、荞麦内芯的枕头
荞麦枕头具有良好的透气性,可塑性比较强,很多大人都喜欢用,但是对于宝宝来说,颗粒状的填充物会让他们觉得不舒服,而且移动头部时还会发出“沙—沙—”的噪音,影响睡眠质量,如果枕头边缝制不严密,不小心掉出了荞麦壳,还可能会让宝宝误食。
四、选错枕头的危害
1、影响头型:婴儿的头骨较软,如果长时间枕着不合适的枕头,很容易引起头部发育畸形,从而对颜值造成影响。
2、影响颈椎发育:枕头的作用之一就是依托宝宝的颈部,使宝宝睡得更加舒适。枕头过低或过高,都会影响宝宝的颈椎发育,可能造成弯曲、畸形等。
3、有窒息危险:太软的枕头会让宝宝的头部陷进去,而枕头两侧会翘起,可能会堵住宝宝的口鼻,如果家长没有及时发现,可能造成窒息危险。
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