还在纠结宝宝是否要光脚?听美国医生怎么和我说
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在国内,关于宝宝是不是要光脚的争论一直都有。我真的不是抠门妈妈,但小D出生至今还没有鞋子,袜子也是少得可怜。好吧,抠门妈妈这么做是有理论支持的。在美国,关于宝宝是否要穿鞋穿袜子的问题,上至儿科医生,下至运动康复师,答案都是一致的。今天就和大家分享一下。
学步鞋要不要穿?
关于什么时候穿鞋,小D的大运动康复师是下了死命令的,小D会走路了才能穿。这里会走路的定义,不是指学步期,是指小D要自己独立行走,没有踮脚,手臂自然下垂,可以持续走上一段路。换句话说,就是宝宝和我们大人一样走路的情况下才让穿鞋。
小D的康复师和我说,鞋子主要功能是保护作用,学步鞋不是为了学习走路,只是保护宝宝的脚在外不受伤害而已。即使等小D会走路了,她还会建议要时不时让小D光脚在草地、地毯上、木头地板上这样不同材质的地面走路。
袜子要不要穿?
穿袜子的作用和戴手套的作用一样,只是为了保暖,如果不冷那能不穿就不穿。很多时候,我们摸宝宝手脚都是微凉的,然后我们就会不自觉地想给宝宝添加衣物。其实这是不必要的,判断宝宝是否凉,最好的地方是摸颈后。因为宝宝的血液循环系统还在发展中,血液会先供给最重要的内部器官,首先保证它们有足够的营养,自然手脚是最后被照顾到的。这个现象会持续一段时间,直到宝宝动得越来越多,血液循环才会改善。
看完这个是不是大跌眼镜,那光脚的好处到底是什么呢?作为从小被教育“寒从脚起”的我,听完小D的儿医和康复师的解释后,小D真的大冬天在室内也是光脚的。
光脚促进触觉开发
之前大J分享过,宝宝的感官发展很重要,这是大脑发育非常重要的基础,宝宝通过自己的五感(看、听、摸、闻、尝)接受外界信息,然后输入到大脑,帮助宝宝脑部发育,让宝宝形成对外部世界的认知。(回复“感官”看更多这方面的文章)
脚上发布着非常多的末梢神经,和手一样,脚部触觉也是需要开发的,需要去接触不同材质、不同软硬的物体,来刺激它的触觉。也许你会问,手的触觉要开发我明白,为什么脚也要开发呢?因为走路时,脚掌需要接触表面来输入信号给大脑的,脚部触觉如果没有很好开发,那信号输入就不会那么灵敏,导致的结果就是有些人成年后走路会容易摔倒或者绊倒。
光脚养成更好的走路姿势
一开始学步时,让宝宝光脚走,宝宝会更加容易抬头挺胸,形成良好的走姿,而且也会走得更加协调。因为光脚走路,脚掌的末梢神经可以直接感受地面,直接接收到地面传来的压力,也能更好地感知地面高低变化,及时进行调整。 而在学步期穿鞋走路的话,这些感受都会受到阻隔,宝宝就需要低头看地面来判断地面变化,久而久之就容易养成低头走路的习惯。
当然,这并不意味着,宝宝在马路上走也要光脚,但至少我们需要有意识让宝宝多一些光脚的机会,让他们的脚可以自由地去感知和探索这个世界。
我有时也会和小D的康复师们、儿医和她的认知老师开玩笑说,你们把小D美国化了,这些全部都不是中国传统。每次他们都会非常严肃地和我说,我们没有美国化小D,我们是希望小D可以有更好地发育发展。而且请记住,这些过程都是暂时的,但得到的好处却是一辈子的。
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