宝宝如何预防流感 宝妈不要害怕
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宝宝作为感冒、流行性感冒等呼吸道疾病的重点侵袭对象,在流感病毒多发的秋季更应该引起各位新妈妈的注意。宝宝感染流感特征的与成年人相似,但某些方面,尤其是发热常常较严重;其他症状如呕吐、中耳炎和假膜性喉炎则较为常见。
宝宝作为感冒、流行性感冒等呼吸道疾病的重点侵袭对象,在流感病毒多发的秋季更应该引起各位新妈妈的注意。宝宝感染流感特征的与成年人相似,但某些方面,尤其是发热常常较严重;其他症状如呕吐、中耳炎和假膜性喉炎则较为常见。
0-1岁的宝宝流感症状并不明显,主要表现为高热惊厥、呼吸道梗阻等。对于6个月以上的宝宝,接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法。
宝宝流感防护▍灵活穿衣:
秋季早晚温差大,宝宝需要灵活机动的穿衣方式。例如,如果宝宝从事动态活动,就先不要穿外衣,只穿着长袖衬衫。如果从事静态活动,则加上外衣。外出时若遇刮风下雨,就穿上保暖外套。
▍吃好睡好:
宝宝预防流感,提高自身抵抗力也很重要。简单点儿说,就是让宝宝吃好、睡好。
6个月以下的宝宝最好进行母乳喂养。开始添加辅食和稍大的宝宝,食物既要有足够的营养,还要提倡多样化,蔬菜、水果、牛奶等都要全面摄入。
喂食间隔时间可让宝宝多喝开水,这样做既能增加机体代谢废物的排除,还可保持鼻黏膜的湿润,有利于预防呼吸道疾病。
保证宝宝充足的睡眠也是提高免疫力的好方法之一,睡眠不但要有足够的时间保证,还要讲究质量,要为宝宝营造一个安静、温暖而又空气流通的舒适睡眠环境。
▍环境保护:
要定期给居室和家用物品消毒,可采取在阳光下晾晒、熏艾条、消毒液浸泡等方法,消灭病毒病菌。平时尽量不要带宝宝去空气流通不畅、人口密集的公共场所。
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