这些食物是损害宝宝智力的“真凶” 家长别大意!
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宝宝聪明,是每个妈妈的期望,在饮食上妈妈们也要格外注意,有些食物会损害胎儿大脑发育,堪称胎宝宝的聪明杀手,妈妈们千万要远离。
宝宝聪明,是每个妈妈的期望,在饮食上妈妈们也要格外注意,有些食物会损害胎儿大脑发育,堪称胎宝宝的聪明杀手,妈妈们千万要远离。
宝宝的智力杀手一:味精
味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,而锌是宝宝生长发育之必需品,它影响孩子出生后的体格和精神发育,因此为了宝宝智力,要少吃味精。
宝宝的智力杀手二:榨菜
榨菜属于过咸食物,其中含有较多的盐分,其实人体对食盐的生理需要极低,成人每天7克以下,儿童每天4克以下即可。习惯吃过咸食物的人,不仅会引起高血压、动脉硬化等疾病,还会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,使脑细胞长期缺血缺氧,导致智力迟钝,记忆力下降,榨菜类的腌制酸菜中还含有亚硝胺,至于宝宝,这东西最好不要吃。
宝宝的智力杀手三:腊肉
像腊肉、熏鱼、烧鸭、烧鹅这些食物中一般含有过氧脂,过氧脂质对人体有害,如果长期从饮食中摄入过氧化脂并在体内积聚,可使人体内某些代谢酶系统遭受损伤,促大脑早衰或痴呆。因此像这种曾在200℃以上油温中煎炸过或长时间曝晒过的食物,不管是宝宝还是孕妇,都不要常吃,尤其是宝宝,根本就不要去吃。
宝宝的智力杀手四:酒精
不要以为宝宝不喝酒就没事了,当然,不喝酒是一定的。另外,宝妈一定要注意,还有很多含酒精的饮料,一定要格外注意。有的时候,可能你没有注意,给宝宝喝了含酒精的饮片,后悔也已经来不及了。还有,有的时候父母不在身边,宝宝被亲戚朋友带一会,也一定要交代好,不要乱给宝宝喝东西。
这些食物,是增强宝宝抵抗力的“小帮手”,吃对一个好处多多!
会损害宝宝智力的8类食品,妈妈一定要知道!
孕妇不能吃这些食物 有损胎儿智力
缺了它,宝宝智力发育会落后于同龄人!家长们别大意了!
7类食物吃掉宝宝智商!别在给孩子吃这些食物了!
损害宝宝“大脑”的食品清单
有损宝宝智力发育的食物
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别不信!这“时间点”出生的宝宝,将来智商高人一筹!你家娃是吗
损害宝宝智力的3类零食
宝宝缺锌危害大! 这些高锌食物,别忘了给宝宝吃!
三类损害宝宝智力的零食
注意了!这些饮食习惯,会影响宝宝大脑发育和降低智力!
家长注意了!宝宝有这些“坏习惯”不要制止!
孩子性早熟的元凶居然是这些食物,无数家长后悔太晚看到!
零食里若带这些“字”的,都不要给宝宝吃,家长最好别买!
“把食物剪碎喂孩子影响智力”,到底是不是真的?
宝宝这些习惯其实是在长智力
冬天了,家长别再这样叫醒孩子起床!不仅影响发育还损伤智力!
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