冬天防皴裂 不要红脸蛋
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在干燥的冬季,妈妈应该保持宝宝皮肤清洁,平时可以给宝宝适当涂抹一些宝宝专用的护肤品,平时要让宝宝多吃蛋黄、牛奶、蔬菜、水果等含维生素A和维生素B的食物,防止皮肤脱水。
在干燥的冬季,妈妈应该保持宝宝皮肤清洁,平时可以给宝宝适当涂抹一些宝宝专用的护肤品,平时要让宝宝多吃蛋黄、牛奶、蔬菜、水果等含维生素A和维生素B的食物,防止皮肤脱水。下面专家给出了一些建议。
关键词1:皲裂“三招”赶走干裂
宝宝的皮肤层十分细腻薄嫩,仅有成人皮肤的十分之一厚,且缺乏弹性,加上真皮结缔组织不成熟,皮肤对外界刺激的防御能力远不如成人,所以很容易受到伤害。北方地区冬天气温变化大,天气干燥又常常刮风,如不注意防护的话,脸上就易出现干裂的现象。
皮肤具有防止水分蒸发的保湿作用和阻碍细菌入侵的屏障作用,爸妈要呵护好宝宝的皮肤,可以这样做——
1.保持皮肤清洁。
在干燥的秋冬季,妈妈应该保持宝宝皮肤清洁,每天早晚用温水给宝宝洗手,晚上要用温热水给宝宝泡脚。但是不要给孩子过频洗脸,不要用碱性太强的肥皂。否则会使皮肤的保护机能下降,细菌、污垢等有害物质因此有机可乘;干燥还会引发瘙痒,如果挠破肌肤还会引发皮肤感染,产生炎症。
2.选择适合宝宝的护肤品。
平时可以给宝宝适当涂抹一些宝宝专用的护肤品,能有效滋润、适度锁水,缓解干燥状况,协助皮脂膜建立屏障,既滋润又防护。
3.注意调整饮食。
宝宝一般比较偏食,缺乏维生素A、维生素B,致使营养不平衡也是引起皮肤皲裂的原因。平时要让宝宝多吃蛋黄、牛奶、蔬菜、水果等含维生素A和维生素B的食物,防止皮肤脱水。此外,患手足湿疹、真菌感染也可能并发皲裂,如果宝宝患有手足癣、湿疹应积极治疗。
小贴士
平时别让宝宝在取暖器前或空调房里待太久,如果皲裂已经发生,父母可以将宝宝的手和脚浸泡于热水中10~20分钟,泡软后涂上尿素软膏,特别严重的需到医院就诊。
关键词2:冻伤做好按摩防冻伤
宝宝的皮肤非常娇嫩、脆弱,很容易被损伤和感染。冬天天气寒冷干燥,更是“雪上加霜”。尤其许多孩子不畏寒冷,喜欢在户外玩耍,如果不注意防寒保护措施,孩子容易发生冻疮。
当身体较长时间处于低温和潮湿刺激时,就会使体表的血管发生痉挛,血液流量因此减少,造成组织缺血缺氧,细胞受到损伤,尤其是肢体远端血液循环较差的部位,如脚趾、手指等。
外出注意保暖
当宝宝要去户外时,一定要注意给宝宝保暖得是否得当,如衣服是否防寒,特别是经常暴露的部位,可适当地涂抹护肤油以保护皮肤。寒冷的时候勿让宝宝在户外玩耍时间过长,也不要玩久坐不动的游戏。衣服要宽松,最好是蓬松的棉服或羽绒服;穿全棉的鞋但一定不要太小,否则将会影响脚部的血液循环而易发生冻伤;袜子要吸汗并及时更换,以免因潮湿冻伤脚。另外,家长要在孩子的膳食中适当添加一些维生素(尤其是维生素A和D)及脂肪含量丰富的食物,如牛奶、猪肉、蛋黄、动物内脏、胡萝卜等。
回来后按摩保暖
如果外出时间比较长,回家后爸妈可以针对那些易受冻的部位,比如手足、耳朵、脸颊,为宝宝做5~10分钟按摩,促进血液循环。
冻疮的治疗
通常,冻疮会愈合得很慢,一直等到天气暖和时才能好转。宝宝患了冻疮要及时治疗,没有破溃时可在红肿疼痛处涂抹一些冻疮软膏或维E软膏,也可请中医开一些草药煎洗。
小贴士
当有水泡和水泡破溃形成溃疡面时,家长最好请医生处理,以免处理不当加重病变而促发合并症。
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