关爱母婴健康 关注母乳喂养
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随着宝宝日龄的增加,胃容量也在增大,宝宝要不停吃奶,而这时,妈妈进入临床上“生理性涨奶期”,所以说宝宝的胃容量和妈妈的乳汁生产量可以完美匹配。凌敬护士长提醒新妈妈们,一定要早开奶,让宝宝早接触早吸吮。据了解,…
原标题:关爱母婴健康 关注母乳喂养
徐州市妇幼保健院举行现场活动宣传母乳喂养5月20日是一个表达爱的日子,2021年5月20日,是第31个“全国母乳喂养宣传日”,我国设立哺乳喂养宣传日,旨在让大家共同努力,关注母婴健康,关注母乳喂养。
当天上午,徐州市妇幼保健院举行了“母乳喂养宣传日”活动,邀请众多孕妈妈和准爸爸参与其中。活动现场,有准爸爸们上台向怀孕的妻子和未出生的宝宝表达爱意的精彩环节,也有孕妈妈们跟着老师一起体验孕产操的场景,整个活动现场气氛十分活跃。
大家都知道,母乳喂养好处很多,但是有很多新妈妈在母乳喂养过程中总会遇到各种问题。市妇幼保健院产科十一病区护士长、市妇幼保健院孕妇学校讲师凌敬,为孕妈们带来一场主题为“妈妈的奶,妈妈的爱”的讲座,从专业的角度为大家答疑解惑。
母乳是宝宝最好的食物
凌敬护士长在讲座中介绍,对于刚出生的宝宝来说,这个世界是寒冷的,所以宝宝出生后主动做的第一件事,就是寻找妈妈的体温和妈妈的奶。
妈妈的初乳中含有较多抗体和免疫因子,相当于是宝宝的第一针疫苗,可以增强宝宝的免疫力,同时母乳中还含有宝宝需要的益生菌群,可以使宝宝肠道更健康;母乳是低敏的,蛋白分子小,更容易被宝宝消化吸收,所以吃母乳的宝宝会饿得更快。母乳的蛋白质是同种蛋白质,容易被婴儿免疫系统接受,降低过敏的发生。如果想让宝宝远离过敏性疾病,一定要先从纯母乳喂养开始。
研究表明,母乳是动态的,随着宝宝需求而变化。宝宝出生后,随着宝宝长大,不同阶段的需求是不同的,妈妈产生的乳汁成分也不尽相同,分为初乳、过渡乳和成熟乳。当外界温度发生变化时,妈妈乳汁的成分也会发生相应变化。例如,夏天,妈妈乳汁含水量相对增加,可以补充宝宝因出汗丢失的水分;冬季,乳汁的蛋白质和脂肪含量相对高一些,可以保证宝宝的热量供给;每一次哺乳过程中,乳汁成分也有变化。所以,每一位妈妈的乳汁都是为自己的宝宝量身定制的,是无可替代的。母乳喂养过程中亲子之间的沟通表明,母乳赋予孩子的不仅是天然的最好的食物,更赋予了孩子爱的艺术和人际沟通的智慧。
成功的母乳喂养,要从相信自己开始
现实中,许多新妈妈总是担心宝宝出生头三天母乳分泌不足。凌敬护士长告诉大家,其实不用担心,宝宝出生第一天的胃容量很小,大约需要5ml-7ml,而妈妈第一天乳汁的分泌量平均为37ml左右,够宝宝吃5-7次。宝宝出生第一天,大部分时间都在睡觉,既可以减少能量消耗,又降低了对母乳的渴求。还有大量研究证明,宝宝出生时是带着能量来的,即使不吃不喝,坚持1到2天,也是没问题的。随着宝宝日龄的增加,胃容量也在增大,宝宝要不停吃奶,而这时,妈妈进入临床上“生理性涨奶期”,所以说宝宝的胃容量和妈妈的乳汁生产量可以完美匹配。
凌敬护士长提醒新妈妈们,一定要早开奶,让宝宝早接触早吸吮。宝宝出生后即刻或尽可能地早的和妈妈进行肌肤接触,1小时内完成早吸吮,纯母乳喂养6个月之后添加辅食,坚持母乳喂养到2岁。
她还强调,喂奶不是妈妈一个人的事,家人的帮助会让一切更加顺利。要保证母乳喂养,营养均衡非常重要。活动现场,市妇幼保健院营养科盛志华主任还为大家展示了如何做好营养早餐。
据了解,徐州市妇幼保健院专门开设了“母乳喂养门诊”和“营养门诊”,帮助大家解决母乳喂养中的各种问题。
来源:徐州妇幼
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