推荐宝宝靓汤:培根土豆番茄汤
本文已影响5.07K人
本文已影响5.07K人
培根土豆番茄汤的做法你知道吗?培根土豆番茄汤怎么做?培根土豆番茄汤的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做培根土豆番茄汤。
食谱原料:
土豆、番茄、培根。
工艺做法:煮。
配菜专区:宝宝食谱;热菜、荤菜;汤的做法。
制作方法:
1、培根切小丁、香葱切葱花;
2、土豆去皮切片,用模具印成心形,余下的边边角角切成小丁;
3、番茄泡在热水里去皮后,切小块;
4、热油,先炒香培根,加入番茄炒出汁;
5、清水,倒入土豆丁、心形土豆片煮开,煮透,加盐、糖调味(记得加糖,不然会偏酸),撒葱花即可。
适合人群:7个月以上的宝宝
健康提示:
土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜,学名马铃薯,与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国,土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有“第二面包”的称号。土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,还含有大量木质素等,被誉为人类的“第二面包”。其所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍,维生素C的含量为蔬菜之最。专家们发现,在前苏联、保加利亚、厄瓜多尔等国著名的长寿之乡里,人们的主食就是马铃薯。
夏至清热汤饮推荐:苦瓜黄豆百合排骨汤
【番茄猪肝汤的做法】番茄猪肝汤怎么做
【金针菇番茄汤的做法】金针菇番茄汤怎么做好吃
产后减肥瘦身汤推荐:绿豆薏米南瓜汤
产后瘦身汤推荐:鲜香菇豆腐汤
胡萝卜番茄汤 胡萝卜番茄汤的做法
宝宝食谱:番茄土豆鸡肉粥
番茄蔬菜鸡肉汤 高蛋白低脂肪的无负担汤品
养颜推荐食谱:红酒木瓜靓汤
【喝碗土豆汤吧的故事】喝碗土豆汤吧的儿童故事 宝宝故事喝碗土豆汤吧
番茄土豆鸡末粥 番茄土豆鸡末粥的做法
推荐2款男人补肾靓汤!
番茄蔬菜鸡肉汤 高蛋白低脂肪的无负担汤品
产后补血食谱推荐:土豆鱿鱼汤
黄花菜番茄蛋汤 补血安神的简易养生汤
土豆番茄汤的功效 土豆搭配番茄一起做汤是绝配
夏至养生汤推荐:三豆汤
夏季利水消肿汤品推荐:赤豆鲤鱼汤
土豆牛腩番茄汤
健脾开胃汤饮:肉丸番茄汤