早期妊娠是怀孕了吗
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早孕这个词可能有性生活的女性并不陌生,如果暂时没有备孕计划是担心自己意外被“早孕”,若有备孕计划,则盼着早一天实现“早孕”,早孕就是孕早期,具体是指怀孕前三个月。难道早期妊娠是怀孕了吗?大家有点分不清楚早期妊娠与早孕的关系。
早孕这个词可能有性生活的女性并不陌生,如果暂时没有备孕计划是担心自己意外被“早孕”,若有备孕计划,则盼着早一天实现“早孕”,早孕就是孕早期,具体是指怀孕前三个月。难道早期妊娠是怀孕了吗?大家有点分不清楚早期妊娠与早孕的关系。
早孕就是指早期妊娠,早期妊娠就是指在怀孕后1-3个月这具阶段,妊娠本身就是指怀孕,所以早期妊娠是怀孕了吗?当然是!十月怀胎,这十个月可以分为孕早期、孕中期、孕后期,早期妊娠是指孕早期,此阶段是受精卵开始慢慢向胚胎、胎儿分化发育时期,因此在这个阶段必须每天补充叶酸,摄入量控制在0.4微克即可,一般一片叶酸片即可满足需求。除此之外,相关注意事项也需要提前了解,尤其在运动与饮食这两方面,要做到有度。
在孕早期受精卵刚刚着床,开始慢慢分化,同时也与子宫建议稳固关系,为了避免出现流产或早产不良后果,在这个时间段内不能有过于激烈的运动,像跑步跳绳这类运动尽可能避免,最大的运动项目就是散步,而且速度要控制好。在饮食方面要做到两点,不能不吃,更不能吃太多,有不少孕妇认为自己怀孕了所以要大幅度摄入营养,觉得这样可以为胎儿补充更充分营养,事实并非如此,在孕早期胎儿分化阶段对营养的需求量并没有那么大,根本不需要额外补充营养,保证正常一日三餐,稍稍注意营养均衡即可。
早期妊娠阶段由于体内激素大幅度增加,会使孕妇有恶心呕吐等不良妊娠反应,有些症状比较严重,吃什么吐什么,这个时候同样还是要进食,可错过呕吐高峰期时选择进食。在这个时候也没有必要想哪些吃了对胎儿好,哪些不好,只要自己想吃的,能吃进去,就是一种幸福了。总之关于早期妊娠是怀孕了吗这个问题,答案是肯定的,妊娠就是怀孕,毫无疑问。
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