怀孕初期忌口哪些食物

对女性来说怀孕是从生大事，没有生育经历，第一次怀孕有些紧张，在开心激动之余可能也会有些问题需要了解，毕竟要开始十月怀胎的旅程，在这期间有不少注意事项需要知道，避免有什么意外发生，做好准备更能降低危害发生率。不论是孕前还是孕后，饮食这一块算是一天比较重要的项目，在孕前饮食方面可能比较任性想吃什么吃什么，如果怀孕了，饮食方面就要开始有所注意，不能想吃什么吃什么，有所忌口可保证胎儿健康，那怀孕初期忌口哪些食物？

对女性来说怀孕是从生大事，没有生育经历，第一次怀孕有些紧张，在开心激动之余可能也会有些问题需要了解，毕竟要开始十月怀胎的旅程，在这期间有不少注意事项需要知道，避免有什么意外发生，做好准备更能降低危害发生率。不论是孕前还是孕后，饮食这一块算是一天比较重要的项目，在孕前饮食方面可能比较任性想吃什么吃什么，如果怀孕了，饮食方面就要开始有所注意，不能想吃什么吃什么，有所忌口可保证胎儿健康，那怀孕初期忌口哪些食物？

怀孕初期忌口哪些食物

生豆类食笑的最好不吃，其实即使没有怀孕在服气前，生豆食品也不要吃，否则可能会引起中毒，像四季豆、芸豆、白腰豆等，各种豆类食物都要完全煮熟后才能食用，只不过在孕前如果不小心食用，可能肠胃会不适，接受治疗就行。而孕妇是特殊群体，对任何食物都要小心谨慎，如果误食就极有可能威胁到胎儿健康，引起流产等不良后果。

花黄菜是我们生活中大家比较喜欢吃的一种食物，不过孕妇在孕期鲜黄花菜一定不能吃，因为黄花中听秋水仙碱毒素非常大，会出现血尿、胃部不适等症状，假如平时非常喜欢吃这种食物，那么可以考虑将黄花菜完全煮熟，用开水烫熟就可以，之后再食用即可。

青西红柿同样不可误食，青西红柿其实还没有完全成熟，含有龙葵素，这是一种有毒物质。其实想不通为什么有人喜欢吃未完全成熟的青西红柿，它味道苦涩难咽，食用后危险性还大。

山楂本身具有开胃作用，如果是孕妇尽可能不要山楂，因为它可能会使孕妇有宫收缩问题，尤其有习惯性流产的孕妇更要拒绝吃山楂以及山楂加工的食品，虽然可能食用后不一定会发生异常结果，但为了健康，能避免就避免，没有必要非得挑战危害边缘。

桂圆本身对女性是有补助作用，它含有丰富铁元素，有补气补血作用，它的营养价值比较高，不过女性在怀孕后尽可能少吃或不吃桂圆，可能是由于孕后孕妇体质多数是阴血偏虚弱，容易生内热，如果吃桂圆，则会使体质过热，为了避免意外发生，最发还是慎吃桂圆。

关于怀孕初期忌口哪些食物?以上内容中已给大家详细做出相关推荐，其实很多食物并不是一定不能吃，只不过为了安全起见最好不要吃，毕竟每个孕妇的体质不一样，那食用某些看起来非常安全的食物，可能会有意外，也可能没有，完全考虑孕妇个人体质着想。