育儿每日问答:宝宝秋季咳嗽吃什么可以调理?
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秋季气候干燥,气温变化大,宝宝容易咳嗽。宝宝秋季咳嗽该怎么办?宝宝咳嗽吃什么可以调理?
宝宝秋季咳嗽该怎么办?
秋季气候干燥,气温下降,而且早晚温差较大,抵抗力弱的宝宝很容易咳嗽。宝宝咳嗽该怎么办?宝宝咳嗽较严重都需要到医院看医生,只要进行正规治疗后,炎症都能消除。
宝宝秋季咳嗽吃什么可以调理?
由于咳嗽恢复有个过程,通常孩子病好了还会有些不严重的咳嗽,这些咳嗽大多是孩子由于不会吐痰引起,此时不需要再吃药,进行日常护理即可,同时可以从饮食上进行调理。下面小编就给大家推荐几个宝宝咳嗽食疗方。
1.萝卜水
材料:白萝卜
做法:白萝卜洗净,切4-5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可,等水稍凉后再给宝宝喝。
功效:治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。
2.川贝雪梨汤
材料:川贝、雪梨、冰糖
做法:把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末);把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。
功效:此方有润肺、止咳、化痰的作用。
3.核桃芝麻红枣汤
材料:核桃仁半斤,黑芝麻2两,红枣半斤
做法:把核桃仁、黑芝麻、红枣碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热);把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。
功效:能治小儿久咳、支气管炎、哮喘,而且对小儿的便秘也有非常好的效果
4.红枣白果汤
材料:红枣3粒、白果3粒
做法:取红枣、白果放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用,此方适合2岁以上的宝宝食用。
需要注意的是,红枣和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了会导致宝宝上火、气滞。
功效:对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果。
5.山药粥
材料:山药
做法:把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状;然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2-3次喂宝宝。
功效:能止咳治哮喘,对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的疗效。
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