宝宝夜里磨牙怎么回事

最近小么3岁的宝宝夜里经常磨牙，那磨牙声听得小么浑身起鸡皮疙瘩，婆婆说：“夜里磨牙，肚里虫爬”，明天带着宝宝吃点打虫药就好了。

一些家长经常会把磨牙作为给宝宝吃打虫药的标准，磨牙真的是因为宝宝肚子里面有虫了吗？

宝宝在2岁以后会与外界接触的机会越来越多，宝宝会经常在地上爬或者拿着各种玩具往嘴里塞，很容易将脏东西送入口中，如果平时在不注意给宝宝修剪指甲就特别容易患有寄生虫病。

磨牙的现象在医学上叫做磨牙症，它是指宝宝睡觉时会习惯性磨牙，甚至在白天也有无意识磨牙的习惯。研究表明，磨牙与寄生虫病没有必然的联系，它的发生多与心理因素、咬合不正、咬合干扰以及一些全身性疾病，比如过敏、营养不良、消化系统疾病等有关。

宝宝为什么会磨牙？

说法1. 宝宝肠道有寄生虫引起的

这种说法是最普遍的说法，一听到宝宝磨牙，妈妈不问原因的就给宝宝吃打虫药，却不知打虫药也不是想怎么吃就能随便吃的。

小么不会随意的给宝宝吃打虫药，因为宝宝并没有喊着肚子疼等情况出现，所以小么建议当宝宝出现磨牙情况严重时，要及时的咨询相关医生，如果医生建议给孩子吃打虫药时再喂给宝宝吃。

说法2. 宝宝的消化功能紊乱引起的

当宝宝在晚餐出现“贪吃”或者吃撑的情况下，就会在夜里出现宝宝磨牙的情况发生。由于吃的太多，在宝宝睡觉时，宝宝的肠道还不能及时的得到休息，要把胃肠道的食物消化掉，这样就会引起宝宝晚上出现磨牙的行为。

小么建议：不要给宝宝晚餐的时间定的太晚，也不要在宝宝晚上临睡前喂太多的食物。妈妈们可以在晚上6、7点钟左右的时间内对宝宝用餐完毕，给宝宝在睡觉前留下充足的消化时间，这样宝宝就不会因为吃的太饱或者太晚而出现夜里磨牙的情况。

说法3. 宝宝摄取营养不均衡引起的

大部分的宝宝比较挑食，有的宝宝喜欢吃素，有的宝宝却只吃肉。当宝宝挑食严重时就会缺少各种维生素和微量元素，而这些营养元素的缺乏就是导致宝宝在睡眠时产生不由自主的磨牙行为。

小么建议：在宝宝开始吃辅食开始，妈妈就要注意宝宝吃饭的一个营养均衡的问题，未来的日子里不能由着宝宝的性子来片面的摄取食物。妈妈也可以多研究一下宝宝食谱，做出一些有意思的饭菜来吸引和提高宝宝吃饭的食欲。

说法4. 宝宝白天时精神紧张引起的

有的妈妈会说宝宝是因为在白天看了情节令人紧张的动画片或者故事，宝宝在睡觉前紧张情绪还没有得到缓解，也会引起宝宝夜里磨牙的行为。

小么觉得在2-3岁这个阶段的宝宝对任何事物都是敏感的，爸爸妈妈们在给孩子讲故事或者做游戏时尽量选择一些温和、舒缓的情节，避免宝宝受到刺激，一时半会宝宝自己缓解不过来。

说法5. 宝宝牙齿生长发育不良引起的

有的宝宝会因为牙齿发育、替换时产生上下牙接触时咬合不平衡的情况发生，这样也是造成宝宝夜里磨牙的原因之一。

小么建议：作为爸爸妈妈一定要多留意宝宝在生长发育的每一刻变化，发现问题及时纠正。

宝宝磨牙的危害有很多，其中最重要的就是会影响宝宝的“颜值”，当宝宝磨牙时会让咀嚼肌变得很发达，使得孩子面部下端变大，有可能会将宝宝的“瓜子脸”变成“苹果脸”。

医生提醒：宝宝夜间磨牙是由多种因素引起的，只有排除上述各种原因，纠正不良的生活习惯，宝宝磨牙的情况才会逐渐好转。