宝宝的睡姿怎么样才正确
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宝宝在睡觉的时候的睡姿是非常重要的,这会影响宝宝的头型,那么你知道宝宝的睡姿怎么样才正确吗?
我家宝宝特别喜欢趴着睡觉,现在五岁了,还是对这种姿势很痴迷。
有天晚上我搂着他睡觉,他突然就翻过身去,两个膝盖直直的跪在床上,撅着屁股,头枕着手,秒入睡了。
在妈妈的世界中,关于孩子的话题总是说不完。就说孩子睡觉姿势的选择,就很让人伤脑筋了。
我说仰睡安全但容易睡出“扁脑袋”,你说趴睡头型美观却有窒息的危险,他说侧睡虽然科学但是会把脸睡偏.....今天为各位妈妈送上宝宝睡觉的正确姿势指南。
一般来讲,宝宝采用两侧适时交替的侧卧是安全而理想的睡姿,且头形轮廓优美。
同时,针对宝宝好动的特点,可以正确选择和使用枕头,来固定宝宝睡眠过程中的身体和头部。
刚出生的宝宝平躺时,背和后脑勺在同一平面,婴儿头大,几乎与肩同宽,侧卧时头和身体也在同一平面,因此,这个时候没有必要使用枕头。
3个月以上的宝宝,头与身体比例发生变化,此时,可以开始使用枕头。
趴着睡
优点:胎儿在妈妈肚子里,就是面部朝下,背部朝外的卷曲姿势,所以趴睡会让宝宝更有安全感,也更易入睡。
缺点:宝宝头部较重,而颈部力量不足,再不会自如转头或翻身时,口鼻易被枕头、毛巾等堵住,导致窒息,甚至危机生命。
趴睡,也不利于散热,易引起体温升高或者汗液堆积于腹腔导致湿疹。
侧睡
优点:侧睡目前是比较科学安全的一种睡觉姿势,身体自由也不易窒息。
缺点:长期侧睡一边,会导致宝宝脸型不对称,而且宝宝的身体滚圆,不容易维持侧睡的姿势,对于还不会翻身的宝宝,妈妈们要协助宝宝翻身。
张着嘴睡:有些宝宝睡觉喜欢张着嘴,看起来非常可爱,但是张着嘴睡,宝宝容易口干,还容易进灰尘,不利于宝宝的口腔发育。
你家宝宝睡觉最喜欢用哪个姿势?
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