三伏天如何预防孩子中暑以及肠道等疾病?
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三伏天到来,气温越来越高,即便对于大人来说都有些受不了,更何况一些小孩子。那么在三伏天预防孩子中暑以及肠道疾病就变的尤为重要了起来。那么应该如何预防呢?一起来看看吧。
一、中暑
孩子中暑原因多种多样,比如说在拥挤人群中长时间逗留、直接受阳光暴晒等等。预防可以这样做:
1、居室注意通风开窗,电扇或空调将室温适当降低,不可直对着孩子吹。
2、给孩子穿透气宽松的衣服。
3、外出要注意防晒,给孩子及时戴上遮阳帽。
4、多给孩子喝水,多给孩子吃新鲜蔬菜水果。
二、胃肠道紊乱
夏季不少孩子都喜欢吃冷饮,气温高湿度大,一旦再遇到食物变质,导致孩子出现肠胃疾病,比如恶心、呕吐、食欲不振以及腹泻等。预防可以这样做:
1、预防孩子夏季腹泻,一定要多注意孩子的个人卫生,勤洗手,护理者也要勤洗手
2、不给孩子吃变质食物,少让孩子吃冷饮,喝水的时候尽量以白开水为主。
三、呼吸道感染
三伏天里气温是很高的,此时细菌也会大量繁殖,一旦经常使用空调,也会导致孩子很容易患上感冒等呼吸道疾病。
预防可以这样做:少带孩子去人多、空气流通不顺畅的对方,室内勤开窗通风,保证孩子勤洗手。
小结:三伏天宝妈需要注意的事项有很多,只要做好了上面这几点,宝宝就可以健康成长,顺利度过炎热夏季。
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