天渐凉,宝宝一不小心就感冒?家庭护理诀窍速get√
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宝宝感冒发烧,家长们可能总是心急着带往医院,认为生病了肯定就是看医生,打针吃药啊!其实,对于普通或是轻度的感冒,儿科专家表示主要还是以生活护理+局部治疗为主,轻易用药有可能副作用更大!
此外,最典型的感冒可根据伴随的鼻涕、发烧、咳嗽等症状分为鼻涕感冒、发烧感冒、咳嗽感冒、喉痛感冒等。
▎不同症状的感冒,护理方法也有所不同:
1、感冒+流涕● 感冒刚开始时出现白色清鼻涕,随后变成黄色,并出现鼻塞、打喷嚏、微热。经常患有这种感冒的宝宝,在体质上属于呼吸系统敏感或相对虚弱,而干燥空气中大量活动的病毒也是此种感冒的病因,所以应注意调节室内的湿度。
● 这个阶段的流鼻涕其实就是一个排病毒的过程,妈妈们不用太紧张,帮宝宝擦掉它们就行了。但是要注意帮宝宝吸鼻涕时动作要轻和慢。
● 宝宝流鼻涕时,妈妈可以堵住宝宝一个鼻孔,轮流擤鼻涕。切忌使劲捏住鼻子擤鼻涕,这有可能引发中耳炎。
2、感冒+鼻塞因为秋季空气比较干燥容易刺激鼻粘膜,宝宝鼻塞后就会觉得更难受。
● 这时,妈妈可以通过使用湿毛巾或使用加湿器来调节室内湿度。或者用砂布、毛巾蘸上湿水轻轻地盖住宝宝的鼻子,呼吸就会更加顺畅。
● 如果宝宝鼻涕很干很结很稠,就需要用湿润的小棉棒帮宝宝把干结的鼻屎湿润后弄出来。
● 妈妈还可以给宝宝用盐水滴剂或喷雾剂清洗鼻腔。因鼻塞影响到呼吸(如张嘴呼吸)时或婴儿喂奶前,最好也用用盐水。盐水滴剂可在药房购买也可DIY。
3、感冒+咳嗽患了感冒后,宝宝经常会吭吭地咳嗽得很厉害。宝宝通过咳嗽把侵入体内的不好细菌和病毒向外排出,所以当宝宝咳嗽时不要刻意地阻止。
● 如果咳嗽严重,胸部可能会感觉到疼痛并会觉得呼吸困难,这时帮宝宝稳定一下情绪。
● 咳嗽大部分是被感冒病毒等感染的急性咳嗽,一般在2周后会自然好转。如果宝宝咳嗽持续1周以上,请去医院检查看是否有其他原因。
● 咳嗽严重并影响睡眠时,轻轻地抱起宝宝的上半身,在身体下面垫上一些被子,这样咳嗽症状会缓解一点。
● 若宝宝咳嗽有痰,妈妈还可以使用加湿器。如果没有加湿器,可以用温水淋浴房的蒸汽。但切忌热水,容易烫伤。也可以适当给宝宝拍背:手掌空心,使用一定力度,不能太轻,一下一下来,不要太心急。切忌刚吃完奶拍背。
若宝宝伴随咽喉痛和刺激性干咳:
◆ 小于3个月的宝宝:建议看医生。
◆ 6个月到1岁:澄清的温热液体(如水或苹果汁)。咳嗽时一天4次,每次5-15ml。
◆ 1岁到6岁:蜂蜜,每次2-5ml。如果没有蜂蜜可以用谷物糖浆替代。有研究称,对减轻夜间咳嗽的发作和严重度,蜂蜜比止咳糖浆效果还好。 4、感冒+发烧感冒一般是从发烧开始的。宝宝患了感冒后很少活动、食欲减退、开始发烧,有时候高烧,过一会低烧,反反复复。这说明宝宝为了抵抗感冒正在和病毒作战,所以如果没有咳嗽现象就不用特别担心。
● 宝宝一发烧,有些妈妈就带他去医院,然而医院采取的措施也只是为了降低体温进行输液而已。妈妈要做的是每个小时观察宝宝的发烧情况,鼓励孩子少量多次喝水或奶,在家好好照顾即可。
● 如果宝宝体温超过38.5度,可以给孩子服用退热药+物理降温(多喝水、热水浴、温湿敷等)。妈妈一定要记住,体内水分充足,退热药才能起作用。所以,保证液体入量,对退烧来说,至关重要!
● 如果发烧同时出现剧烈咳嗽、腹泻、呕吐、皮疹、呼吸困难等要随时就诊。
? 小知识:什么情况需要带宝宝看医生?
1.高热,体温≥39℃;
2.低烧持续72小时;
3.发热出现耳朵痛,喉咙痛;
4.鼻腔内分泌物变成绿色或是脓样;
5.有感冒症状,出现喘息、呼吸急促或者呼吸困难;
6.呼吸困难:鼻翼煽动、呼吸时锁骨上、肋骨间、胸骨上皮肤向下凹陷;
7.口唇、甲床甚至皮肤发青、发紫;
8.精神状态改变:嗜睡或哭闹;
9.持续咳嗽超过1周;持续鼻涕10-14天;
10.宝宝小于3个月。
快乐妈咪说:
与其等到宝宝感冒的时候担心着急,妈妈们平时就应该多加预防才是。所以,平日里,家长不妨适当带宝宝进行下户外运动,不要总呆在室内;无论是家人还是宝宝要记得勤洗手,避免病菌的侵入;室内要保持适当的温度和湿度,常通风,保持空气新鲜;多给宝宝补充水分和维生素C满足机体需求,增强抵抗力。
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