阳光的洪荒之力,宝宝挡!
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很多家长误以为只有阳光很强烈的时候才有晒伤危险。事实上,真正产生危害的是肉眼看不到的光线。雾天、阴天或者不是很热的日子,孩子感觉比较凉爽,有可能更长时间在户外活动,这样他们会受到更多的紫外线照射,而且长时间日晒一样也有晒伤风险。一般来说,海拔越高的地方,紫外线相对越强。TIPS:紫外线还可以被沙子、水、雪花以及其他很多物体的表面反射,所以帽子、太阳伞也并不能完全保护孩子免受紫外线的照射。
平常尽量不要让孩子在上午10点到下午 4点(这时紫外线强度最强)出门。另外,还需要注意以下几个方面:1、出门玩耍时间较长,就要为孩子擦儿童专用的防晒霜;2、给孩子挑选轻薄的纯棉或麻质的长袖衣服和长裤;3、尽可能地支一把较大沙滩伞或类似的设备以遮阴,保护孩子不被阳光直射;4、给孩子戴一顶宽沿的帽子;5、6个月以下的孩子不应该接受阳光直射。如果无法避免不在户外,而且没有办法遮挡日照,应该给宝宝小范围(没有衣物遮挡的地方)涂抹一些婴儿适用的防晒霜。豆苗妈妈的话大多数爸爸妈妈和宝宝们都非常喜欢蓝天白云,阳光普照大地,如果宝爸宝妈们掌握了上述的注意事项,我们可以更好地享受阳光。至于大家关心的少晒了太阳,宝宝的维生素D 是否会摄入不足,儿保妈妈在相关的文章中都有提及,因为近年来,越来越多的儿科医生发现通过日照补充维生素D 会有晒伤甚至长期过量日照有导致皮肤癌的风险,所以,豆苗妈妈还是建议宝宝们不要过度日晒,适当口服维生素D。
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