婴儿抚触手法步骤详解与注意事项
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如今,家长对于宝宝的早教问题越来越重视,在了解婴儿游泳对宝宝成长发育的好处之后,都希望自己的宝宝从小坚持婴儿游泳,其实,很多家长不知道的是,帮助宝宝做抚触,也可以促进宝宝神经系统的发育,加快免疫系统的完善,提高宝宝免疫力。那么,婴儿抚触究竟应该怎么做呢?别着急,小编为您详细解答。
首先,在为宝宝进行抚触之前,首先要满足婴儿抚触需要的条件。抚触时要确保宝宝在温暖的环境中,婴儿体位舒适,安静不烦躁,不能在饥饿或刚吃完奶时抚触。抚触者的双手要温暖、光滑,指甲要短,无倒刺,并不戴首饰,以免划伤孩子的皮肤。可以倒些婴儿润肤液于手掌中,起到润滑作用。
其次,对于婴儿抚触的顺序,家长也应该有所了解。育儿专家指出,婴儿抚触的顺序应为:头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部。请广大家长一定要按照以上抚触顺序,科学的为宝宝进行抚触按摩。
然后,婴儿抚触具体操作方法如下:
1. 头部
A. 用两手拇指指腹从眉间向两侧滑动。
B. 两手拇指从下颌上、下部中央向外侧、上方滑动;让上下唇形成微笑状。
C. 一手托头,用另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动,至后下发际,并停止于两耳后乳突处,轻轻按压。
2. 胸部
两手分别从胸部的外下方(两侧肋下缘)向对侧上方交叉推进,至两侧肩部,在胸部划一个大的交叉,避开新生儿的乳头。
3. 腹部
食、中指依次从新生儿的右下腹至上腹向左下腹移动,呈顺时针方向画半圆,避开新生儿的脐部。
4. 四肢
两手交替抓住婴儿的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻滑行,然后在滑行的过程中从近端向远端分段挤捏。对侧及双下肢的做法相同。
5. 手和足
用拇指指腹从婴儿手掌面或脚跟向手指或脚趾方向推进,并抚触每个手指或脚趾。
6. 背、臀部
以脊椎为中分线,双手分别放在脊椎两侧,从背部上端开始逐步向下渐至臀部。
A. 婴儿呈俯卧位,两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。
B. 以脊柱为中线,双手食指与中指并拢由上至下滑动四次。
最后,提醒各位家长,抚触虽然好处多,但一定要选择适当的时间进行抚触。当宝宝觉得疲劳、饥饿或烦躁时都不适宜抚触。抚触最好在宝宝游泳洗澡后或给他穿衣服时进行。抚触时房间需保持温暖,可伴放一些柔和的音乐帮助彼此放松,先轻轻抚触,随后逐渐增加压力,达到良好的抚触效果。
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