夏天宝宝哮喘怎么护理好
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哮喘疾病是生活中常见的呼吸类疾病,这种疾病给我们大家的生活带来很大的危害,现在人们最关心的就是日常的预防以及护理,下面杜大夫为我们大家详细讲解一下哮喘的日常护理。
1、哮喘小儿夏季饮食宜清淡易消化,忌食生冷及海鲜等发物,尤其不要喝冰箱里拿出来的冷饮,中医讲“形寒饮冷则伤肺”,经常喝冷饮会致肺寒,引发支气管痉挛,一痉挛就引起哮喘发作了。
2、避免淋雨,不要剧烈运动,因为剧烈运动呼吸就紧跟着急促,易诱发哮喘。
3、保持家里干净,不要有灰尘,另外要避免蚊蝇这些害虫。
4、家里开空调时一定要注意,室内外温度不要相差太大,避免受凉,防止感冒和上呼吸道感染,尤其在空调房要注意头颈部如天突、大椎、肺俞穴等处的保暖。
5、夏季哮喘小儿生活起居要规律。饮食要均衡,不宜过饱,勿食过甜过咸及生冷食物,对异类蛋白过敏的小儿,避免食用。避免过劳,保证足够睡眠。
6、小儿哮喘病的预防应从治本开始,定期的做保健推拿和食疗调护,觉得脾胃不好的把脾胃调理好,肺气不足的把肺气补好,肾气不足的把肾气补好,正气一足,就有了抵抗外邪的能力,哮喘就不会再发作了。
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