宝宝要如何有效预防红眼病

　　对于经常生活的在公共场所的孩子来说，有些疾病的预防是必须放在心上的，比如本文重点要讲的红眼病的预防，那么宝宝要如何有效预防红眼病呢?请看下文给出的详细指导：

　　(1)注意用眼卫生：常洗手，尤其是从学校幼儿园等公共场所回到家一定要先洗手，少揉眼睛;注意要用流动的水洗手。

　　(2)切断传染源：如果周围有人患上“红眼病”，一定要注意隔离，不与病人共用毛巾等洗浴用品，病人用过的脸盆、毛巾一定要煮沸消毒。一旦与病人接触后必须洗手消毒，并且最好不要帮“红眼病”人滴药或是使用他们的药水。

　　(3)游泳戴游泳眼镜：去游泳，一定要选择卫生比较好的游泳池，戴泳镜，不戴隐形眼镜;游泳后一定要淋浴，不要用公用毛巾。游泳前后最好能滴一两滴抗菌素眼药水，可有效预防“红眼病”。

　　(4)场所限制：是要禁止“红眼病”人进入游泳池、浴室、理发店、餐馆等公共场所。

　　(5)提高抵抗力：炎热的夏末秋初夜短昼长，睡眠严重不足，宝宝中午适当睡个午觉可以缓解疲劳;多吃蔬菜水果，多喝水，饮食易清淡。

　　【知识补充】宝宝患红眼病，该怎么吃?

(1)该吃的：凡是寒性与清热解毒性能的食物都有消炎作用，如荸荠、鲜藕、柿子、甘蔗、香蕉、西瓜、茶叶、蚌肉、螺蛳、马兰头、枸杞叶、慈菇、茭白、冬瓜、苦瓜、丝瓜、绿豆、菊花等均起辅助治疗作用。

(2)忌食的：有温热辛辣性食物与发物，如葱、韭茶、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉、生姜等辛辣、热性刺激性食物助火，带鱼、黄鱼、鳗鱼、虾、蟹、猪头、鸡头、芥菜等发物不宜进食。可用菊花泡茶作饮料。