小宝宝积食怎么办
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1、改变宝宝的饮食结构,不要再给宝宝吃一些硬的辅食,最好只是给宝宝吃一些更好消化的粥类食物。
2、改变宝宝的饮食习惯,每餐要定量定时给宝宝吃东西,避免积食发生。尤其是家长不能强迫孩子过量饮食。
3、轻轻地帮助宝宝揉一下小肚子,让宝宝的肚子可以轻松地促进肠胃的功能,达到促进消化的效果。
4、带宝宝外出,多接触一下大自然,多运动一下,可以有效地帮助宝宝进行消化,当大便拉出来后,孩子的积食就会好一些。
5、多给宝宝喂一些水,让水去滋润宝宝的肠胃,能促进肠道的蠕动,从而促进了消化功能,有效帮助宝宝排便。
6、让宝宝平卧在床上,然后妈妈们用个拇指,食指和中指去捏一下宝宝的脊柱处,由下而上,再由上而下,捏五遍的样子,减少积食发生。
7、妈妈也可以抱着宝宝,横抱,然后用你的手去按压宝宝的涌泉穴,轻轻地按顺时针旋转三十来下,会帮助宝宝消化。
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