三个小妙招,让宝宝学会自己吃饭就这样简单!
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经常听到这样的故事:某某家的孩子已经5、6岁了,但仍然不懂得独立吃饭,每次都要爸妈合力在屁股后面追着喂。一顿饭下来,全家人累得身心俱疲,这可真是遭罪呀!殊不知,宝宝们学吃饭其实是个循序渐进的,爸妈们只要顺应宝宝的生长规律,并且加以适当的引导和帮助,就能让宝贝顺其自然地学会独立吃饭
从小培养宝宝的饮食习惯
一个人的良好习惯需要从小培养,好的生活习惯能让人受用一生。培养宝宝独立饮食,也要从小时候开始。
在6-7个月左右,宝宝们渐渐地就会有意识地用手抓食物吃,妈咪们对这种行为应给予充分的肯定和鼓励,让宝宝尽快了解食物的形状,从而增进宝宝对吃饭的兴趣。妈咪们还可以用辅食剪,为宝贝多准备些适合抓取的块状食物,比如水果块、土豆条、面包片等。
而到了10-12个月左右,有些宝宝会开始模仿大人的样子,试着用勺子吃饭。只是由于技能熟练度不高,宝宝们经常会把碗打翻或者把饭喂到脸上,让妈妈们好笑又好气。
为了便于宝宝的练习,爸妈们可以为宝宝选择一款带吸盘的儿童碗,以及弯头训练勺,让宝贝们能更轻松地将饭送进嘴里。只要连续成功了几次,宝宝对于吃饭这件小事就会充满了成就感和积极性,从此爱上主动吃饭!
不怕累,不怕脏,为宝宝学习铺路
宝宝在学吃饭的过程中,把脸蛋和衣服弄脏都是常有的事。有些爱干净的妈妈总会忍不住自己动手给孩子喂饭,殊不知这种行为其实剥夺了宝宝的学习机会和学习动力,让宝宝错失了独立学吃饭的大好机会。
为了宝宝的未来着想,妈咪们恐怕只能委屈自己多搞点卫生。如果实在不想收拾得太辛苦,可以准备一块干净的小围兜和餐桌垫,接住宝宝在吃饭时掉落的食物残渣,让宝宝无所顾忌地大胆尝试。
排除不良诱惑,让宝宝专心吃饭
宝宝的意志力比较薄弱,在吃饭时间如果看到了些其他好玩的东西,很容易就会分心,导致无法好好吃饭。这时候爸妈们应该首先以身作则,尽量不要在吃饭的时候看电视或玩手机,将注意力放在饭桌上。
同时,爸妈们还可以给宝宝选购一款儿童餐椅,将宝宝与玩具隔绝开,让宝宝快速进入吃饭的状态中去,这样会更有助于宝宝学会独立吃饭。可能有妈咪会问,什么样的餐椅比较好呢?
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