2岁内宝宝不能吃什么水果

宝宝秋季吃水果要注意些什么呢？哪些水果不适合2岁的宝宝吃？秋天气候非常干燥，宝宝最近总是会出现嘴唇干燥脱皮的症状，就是我们平时所说的秋燥。应对秋燥，补充水分很重要，除了平时多喝水，还可以多给孩子吃这些水果！

宝宝秋季吃水果要注意些什么呢？哪些水果不适合2岁的宝宝吃？秋天气候非常干燥，宝宝最近总是会出现嘴唇干燥脱皮的症状，就是我们平时所说的秋燥。应对秋燥，补充水分很重要，除了平时多喝水，还可以多给孩子吃这些水果！

今天分享一下，关于小宝宝秋季吃水果的话题。

选水果的时候也有几个注意事项：

水果怎么选？

橘子、橙子、柠檬这一类偏酸的水果，不建议给小宝宝吃，会刺激肠胃。因为小宝宝的肠胃可能还没有完全发育，这些水果是太刺激性的。樱桃、桂圆、龙眼等有核的食物不建议给小宝宝吃，因为他吃之后可能不小心就吞下去，然后宝宝又比较小，所以就很容易卡住喉咙，噎到小宝宝，这样是非常危险的一件事情。

菠萝、芒果等这一类的热带水果也是不建议给小宝宝吃的，它是有一定的过敏风险，如果你不确定宝宝他是不是有对芒果过敏的体质的时候，就不要给他尝试，会容易过敏。

建议是等到宝宝大一点，至少要等到一岁之后再给他吃。

还有一些家长就是觉得像一些凉性的水果是不是不可以给小朋友吃，或者有一些很容易上火的是不是不可以吃啊。可以根据宝宝自己的体质来观察吧，就看完宝宝吃完之后的状况，但是就是注意不要吃太多。

再说一下吃水果的时间？

不要在饭前不久吃，不然宝宝就很可能就吃不下饭了，所以其实最好的就是在两顿饭之间，或者等到午睡睡醒了之后吃，这是一个比较好的选择。

然后再说一下水果的吃法吧？

有的家长会喜欢把水果榨成果汁来喝，其实不是很推荐这样子做，一个原因是榨汁挺麻烦的，再来就是宝宝如果他喝习惯了果汁，他有可能就不爱喝水了，把水果榨成汁，其实这样子宝宝吃下去的水果是会比正常吃下去的多一些的，摄取的糖分可能也偏多了。

最好的做法就是吃果泥，比如说吃香蕉就很简单，就挖下来直接吃就好了，可能像苹果那些也是刮下来或者你可以把苹果煮熟蒸熟，梨子也是一样的。

然后等到宝宝再稍微大一点了，牙齿也比较长出来的时候，这个时候吃水果就可以把它切成块状了，就让宝宝坐在餐椅上，放在他面前让他自己用手拿着吃，宝宝在用手抓的过程中，其实也是在锻炼手的能力。

还有这个时候这样做呢，让宝宝也意识到吃东西是和自己手有关的一件事情，就不会到之后只肯吃喂得食物，不肯自己动手吃。