揭秘孩子不爱吃饭的终极原因
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宝宝不爱吃饭到底是什么原因呢?孩子不喜欢吃饭也好,不喜欢吃辅食也好,甚至不喜欢喝奶也好,原因我总结出以下三点:
孩子不喜欢吃饭也好,不喜欢吃辅食也好,甚至不喜欢喝奶也好,原因我总结出以下三点:
1、要么是不好吃,所以不想吃;
2、要么是不喜欢这样吃的方式,所以不想吃;
3、要么是还不饿,所以不想吃。
这三种情况,我分别举例说明:
1、去朋友家做客,朋友做了很多吃的,但没有一样是你想吃的,你愿不愿意吃?
2、去朋友家做客,朋友一个劲的给你夹菜,而你最讨厌别人给你夹菜,你愿不愿意吃?
3、去朋友家做客,朋友叫你吃饭,但你吃饱了饭才去的,你愿不愿意吃?
也许大人的回答是:我不愿意吃也得吃呀!
没错,你是成人,你得把自己的意愿隐藏起来。但孩子不是呀,孩子就是孩子,孩子还没有学会成人那一套,所以他们在面对这些情况时,不愿意将就也只是本能表现而已。
这还只是问题的表象,本质是什么?
本质是你和孩子的目标不一致。
你希望孩子吃饭是希望孩子健康发育,而孩子希望吃饭是一件愉快的事情。
每一个父母都希望自己的孩子能正常吃好饭,这挺正常的,问题是,孩子他并不能很好的理解你的希望。如果孩子能理解,我相信他们肯定愿意吃。
点点也有段时间吃的比较少,我也比较担心,担心归担心,只能先找原因。
我问点点,你为什么吃饭吃的很少呀,你有没有吃饱呀。
她的回答倒很干脆:妈妈,为什么要吃饱呀?
我想了想,必须要把吃饭这件事和点点能理解的事情联系起来,这样就好办了。
一回忆,点点平常可喜欢玩跑得快游戏了,而且还总要人去追她,所以,我回答说,点点吃饱了饭才能跑得快呀。
点点也跟着重复我的话,吃饱了饭才能跑得快。
当她开始重复我的话时,我就知道这小丫头开始去理解我的话的意思了。
我的目标是吃饱饭,而点点的目标是跑得快。当这两者碰撞在一起时,就产生了奇妙的化学反应:只有吃饱饭才能跑得快。
果不其然,每次吃饭时,只要我提到吃饱了饭才能跑得快,这小丫头准能吃上一大碗。
所以,要想让孩子好好吃饭,终极办法就是将孩子的目标和父母希望孩子好好吃饭的目标统一。换句话说,孩子在愉快的前提下,是愿意好好吃饭的。
因此,如果觉得孩子不爱吃饭,不妨把你和孩子之间关于吃饭的目标先统一吧!
最后,我还得提醒你,要想让孩子吃饭,除了统一目标外,这要注意:
第一,在饭菜上下功夫。
第二,不要强迫孩子吃饭。
第三,让孩子有饥饿感。
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