1-3岁宝宝怎么吃?
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“宝宝怎么吃”始终是家长们关注的头等大事。今天,儿保妈妈向大家介绍1~3岁宝宝的食谱安排。感兴趣的爸爸妈妈可以收藏转发一下哦!
幼儿期膳食安排原则1进餐次数1~3岁的宝宝每日仍可进食5-6次,三顿主食 + 上、下午两顿点心 + 睡前一次奶。2食物质地1岁以上的宝宝虽然咀嚼消化功能较婴儿期成熟,但较年长儿及成人差,乳牙也还在陆续萌出。所以食物应注意碎、软、细、烂。适宜的食物:如汤面、烩饭、馄饨、包子等形式更受幼儿喜爱。不适宜的食物:不宜给予粗硬、油炸的食品,如火腿肠、腊肉、硬茎蔬菜等。3食物种类1岁以上的宝宝除了睡觉,大部分时间都在动!
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