母乳喂养警惕3个误区,影响儿童智力发展
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很多宝妈都选择了母乳喂养,那么在母乳喂养的过程中需要注意些什么呢?母乳喂养警惕3个误区,影响儿童智力发展。
倡导母乳喂养已经成为很多宝妈和准妈妈的共识,国际顶级医学杂志《柳叶刀》在中国发布《母乳喂养系统报告》中结合大量数据证明,无论国家、家庭无论贫富,母乳喂养给妇女与儿童带来多方面的好处,可帮助宝妈降低发生乳腺癌和卵巢癌的风险。母乳喂养率的提高,每年可以挽救10万个生命,实现全球经济数千亿的增长。参会的中外专家认为,有望促进纯母乳喂养纳入到国家公共政策。
报告最新研究成果显示,人类已经完全适应母乳的营养供给,也是终级个性化“良药”,接受母乳喂养的儿童可以让宝宝腹泻下降约50%,呼吸道感染下降33%左右。还可以降低儿童成年后体重超标、肥胖和糖尿病的患病的几率。长期母乳喂养可以提高儿童智力发展,对儿童的成绩提高和劳动体能提升都是有益的。
但是母乳喂养也会走进一些误区,如定期喂奶、过早混合喂养、开奶晚、喂母乳不喂水等。
一、定期喂奶
产后24小时后再给新生儿喂奶,这对于宝宝出生后还不能让母婴呆在一起的情况下,时有发生。这样不科学的传统做法,让新生儿无法品尝到初乳的“福利”。如果新生儿是正常足月的婴儿,出生30分钟内就应该对母体的乳头进行吸吮,新妈妈的乳头受到新生宝宝的吸吮刺激就会下奶。这样做有3种好处:
1、可尽快建立排乳和催乳反射,促进新妈妈泌乳。
2、有利于新宝宝身体健康的恢复,有利于子宫收缩,让阴道出血减少,促进母体快速恢复。
3、新生宝宝可以从母体的初乳中摄取大量免疫营养物质,使宝宝抵御疾病的能力增强。
定期喂奶的传统方法并不科学,应倡导因需喂养。让新生儿经常对乳房进行吸吮,会刺激分泌催乳素,让乳房分泌的乳液更充足,还可以防止出现奶胀情况的发生,顺利进行母乳喂养。
二、过早添加辅食
如果母体没有疾病,饮食富含营养,有充足的乳液,就能充分满足4个月内婴儿的所有营养需求,无需添加其他辅食。如果在母乳喂养的过程中,过早给宝宝添加辅食,这就促使宝宝吃母乳的次数下降,引起母体按需分泌,母乳的分泌量也会减少。如果进食太多谷类食物和牛奶,会影响到宝宝对母乳成分中的铁的吸收,易造成宝宝贫血。
三、喂奶不喂水
从文章开始国际顶尖医学杂志对母乳喂养的诸多优势,以及中外医学专家在这方面所做的努力,我们已经知道母乳有着比任何人工配方乳类食品都无法替代的优势,但是母乳也不可能完全替代水。由于婴幼儿身体快迅生长发育,新陈代谢也是非常快的。所以,在2次母乳喂养期间应给孩子喂食一些温开水。满月的宝宝,每天需要至少60ml温开水,过了半岁的宝宝每天增加到100ml,如果到了夏天,宝宝新陈代谢会更快速,喂水量可适当增加。
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