小心!宝宝刻意补锌有害健康
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锌是一种非常重要的微量元素,如果小宝宝缺锌会造成宝宝发育不良、免疫力下降等,所以[锌的补充很关键,但在这里,亲亲宝贝小编需要提醒的是,对于不缺锌的宝宝,如果刻意补锌却是有损健康的。
专家提醒:锌过量,易贫血!
尽管缺锌能导致婴幼儿厌食、生长缓慢,作为一种微量元素,锌对宝宝的生长发育的确很重要,故有“生命的火花”之称,但宝宝生长发育每天的需求量并不大。对于不缺锌的宝宝来说,额外补充有可能会造成体内锌过量,从而引发代谢紊乱,导致宝宝出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐等症状,并可能损伤大脑神经元,导致记忆力下降。过量的锌很难被排出体外,体内锌含量过高,还会抑制机体对铁和铜、钙等元素、维生素C的吸收,并引起缺铁性贫血;影响钙吸收的结果是使免疫力下降、抗病能力差。
小心!宝宝刻意补锌有害健康
问题引出:如何判断宝宝是否缺锌?
现在国际上采用的查锌方法分为两种,其一是用头发进行化验,叫做发锌;另外一种叫做血锌,通过采取静脉血化验,即所谓血清锌。但是,由于这两种方法都可能会受到外界环境的影响,比如采集器具的污染等,都会产生一定的误差,所以目前比较准确判断缺锌与否的标准是进行综合判断,化验结果和临床表现。通常缺锌宝宝会出现的表现有:
1.食欲不振,厌食。
2异食癖;乱吃奇奇怪怪的东西。比如,咬指甲、衣物,啃玩具、硬物,吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。
3.身高发育缓慢。
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