沙茶酱杏鲍菇的做法

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功效降脂润肠主料杏鲍菇1个青椒半个胡萝卜1段辅料食用油20克沙茶酱1汤匙盐1克制作步骤

沙茶酱杏鲍菇的做法

1.杏鲍菇、胡萝卜、青椒切块。

沙茶酱杏鲍菇的做法第2张

2.炒锅倒入油烧热。

沙茶酱杏鲍菇的做法第3张

3.倒入杏鲍菇、胡萝卜、青椒煸炒。

沙茶酱杏鲍菇的做法第4张

4.炒软后放入沙茶酱炒至杏鲍菇入味。

沙茶酱杏鲍菇的做法第5张

5.放入青椒翻炒均匀。

沙茶酱杏鲍菇的做法第6张

6.出锅盛盘即可享用。小贴士杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

做法怀孕能吃杏鲍菇吗

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