【小孩能喝味动力吗】味动力宝宝可以喝吗
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小孩子能喝味动力,但并不建议食用。
味动力是一种乳酸菌饮料,虽然带了“乳”字,但其实它的营养价值比牛奶、酸奶等乳制品要低很多,只是一个饮料而已,食之对小孩并没有太大的益处,只有一点缓解宝宝积食、促进肠胃蠕动的功效,而其在制作过程中的添加剂多食反而还会给小孩带来伤害。因此,味动力可以给小孩当零食食用,但不建议饮用过多。
小孩积食吃什么好
1、西红柿
西红柿中含有一种特殊成分“西红柿素”,这种物质有助消化、利尿、能够协助胃液消化脂肪。
2、苹果
苹果含有丰富的膳食纤维“果胶”,因此苹果在通便问题上能起到双向调节的作用。当大便干结时,多吃苹果可以起到润肠通便的作用。当大便泄泻时,苹果中的果胶又能够吸收粪便中的水分,使稀便变稠,从而起到止泻的作用
3、胡萝卜
胡萝卜汁是碱性食物,含有果胶,有促使的大便成形和吸附细菌及毒素的作用。其含有多种维生素,能够缓解宝宝积食的症状,帮助宝宝消化。
小孩喝什么好
1、白开水
小孩子要注意补水,最好的补水方式就是多喝白开水。用自来水烧开的白开水是最佳的选择(最好先用净水器过滤),凉开水最容易被人体吸收并透过细胞膜,有利于新陈代谢,增加备注中的血红蛋白,并能增进机体的免疫功能。
2、豆浆
豆浆含有丰富的植物蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、铁、磷、钾、钼、硒等矿物质,同时还含有异黄酮等活性物质及食物粗纤维。 小孩喝豆浆对于提高小孩子的抵抗力、促进孩子的生长发育很有益处,豆浆里富含的植物粗纤维还可以促进肠胃蠕动,有利于缓解宝宝容易出现的便秘。
3、酸奶
酸奶不仅能够促进营养吸收,还能为宝宝补充钙质,调节肠道菌群,有利于改善宝宝的抗病能力,夏季食用有解暑的效果。
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