这7个表现可能是内分泌失调!
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有很多小仙女在后台留言:“如何知道自己是不是内分泌失调!”
为解开广大女性的疑惑,今天,家医君为大家整理了一份关于内分泌失调的表现,来检查一下你有没有这7种情况吧。
1大姨妈不按常理出牌
月经周期不规律,月经颜色发黑,月经量过多或者过少,伴有痛经等症状。
建议广大女性使用经期记录软件来记录每月月经情况,即方便又可更好的了解自己的生理健康情况,如发现异常要尽早就医喔。
2皮肤状态变差
皮肤状况变差,脸上莫名的出现很多痘痘,脸色暗沉,黑眼圈重。
别多想,这不是因为重回青春期,而是内分泌失调导致皮肤抵抗力低下,出现各种皮肤问题。
3脾气变得糟糕
总是莫名其妙的觉得情绪低落,遇到一点不顺心的小事就爱发脾气,感觉所有的事情都不顺心。是不是提前进入更年期了?别瞎担心,或是内分泌功能紊乱引起的。
4长肉肉
有种“喝凉水也长肉”的错觉?明明吃得很少,但是体重却莫名其妙地一直增加?这多半是内分泌失调引起的!
5发际线后移
头发也会告诉你荷尔蒙的情绪哦~若大量掉发或出现白发,头发密度纹理发生改变,这都指向荷尔蒙失调。
6胸痛
经期前后出现胀痛,乳头像被针扎般疼痛,严重时下楼梯也痛!
7不孕
结婚多年,夫妻房事正常但一直怀不上的人群,该检查一下内分泌是否正常了。
温馨提示
可别小瞧内分泌对人体的影响,严重时会引发各种妇科疾病,例如子宫内膜异位症、乳腺疾病等。
另外,还要养成定期做妇科检查的习惯,坚持运动和健康饮食,少熬夜,学会调节自己的情绪,每天提醒自己保持好心情哦~
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