八珍汤可以天天喝吗
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不可以
八珍汤最好是不要天天喝,八珍汤具有气血双补的特点,所以对于气血虚弱的女性而言有很好的疗效,但是康复后就不要再喝了,因为如果进补过头也往往会导致营养过剩,增加副作用。
八珍汤的正确喝法
一天一副,一天三次,早中晚各一次。
饭前至少半小时空腹温服。对于脾胃较虚弱的,在饭后1个小时后服用。 另外,月经结束后气血最虚,最适合补气血,可等待经血完全排干净后,早晚各服一包,连续服用3~6天。
八珍汤怎么做
材料:人参(30克)、 熟地黄(30克)、 白茯苓(30克)、 炙甘草 (30克)、 白术(30克)、白芍药(30克)、 当归(30克)、 川芎(30克)。
做法:
1.去药店买好八种药材,可以买多一点,不一定一次要用完,每次按照以上的用量就可以了。
2.按量备好材料,将其洗干净放入锅中。
3.在锅中加入三碗水煎煮到约一碗水,滤药渣后直接饮汁。
4.将滤过的药渣再加入两碗半的水,再煎煮至一碗水,然后再滤渣饮用。
什么人不能喝八珍汤
1.感冒的人
如果你患上感冒那是不能喝八珍汤的,不然会加重病情或者还会出现其他症状。
2.月经期间
对于月经来潮的女性也是不能喝八珍汤的,否则会造成血气循环增加,血量增加,情况严重的还会造成雪崩。
3.脾胃虚寒的人
脾胃虚寒需要服用一些调理脾胃虚寒的药物八珍汤不对症,同样体质湿热者需要服用祛湿清热的药物。
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