女性测出排卵期后,有哪些注意事项要谨记?
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女性测出排卵期后,有哪些注意事项要谨记?女性在排卵期有什么特别注意的吗?要知道排卵期是受孕的最佳时机,能确定排卵时间,那么距离怀孕已经成功了一大步。
女性排卵期的时候,为了提高优生优育几率,需要注意的事项有不少:
1.注意个人卫生
自身不注意卫生,也是对另一半的不负责任,很多人感染炎症是因为性生活不洁、性伴侣不洁所致。建议平时勤换干净的内裤,使用吸收力强并且透气性好的全棉内裤。
2.补充水分
多喝温开水,补充水分促进废物排出,提高新陈代谢,还可以预防尿道炎。
3.注意保暖
排卵期女性抵抗力会有所下降,未免感冒最好是做好保暖工作。平时可以进行适当的锻炼,提高自己的身体素质。
4.注意异常症状
排卵期的女性一般会有食欲下降、性欲提高、白带增多和体温升高等情况,但如果出现排卵期出血多更异常的症状,要及时到医院检查是什么引起的。如果有卵巢或宫颈等疾病要及早治疗,否则容易影响备孕。
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