【月经期间可以做面膜吗】来大姨妈能不能敷面膜 来例假能敷面膜吗
本文已影响7.62K人
本文已影响7.62K人
月经期间可以做面膜吗?很多人都知道女性在经期最好是不要接触凉的东西,那么面膜算不算呢?月经期间可以做面膜吗?
月经期间可以做面膜吗
可以
女性及时在经期也是可以做面膜的,而且由于经期女性体内的血液与水分都大量流失,皮肤容易干燥粗糙,护肤就显得尤为重要,此时敷一片保湿补水的面膜正好能补充需要的水分,如果你怕面膜太凉的话,可以在还没拆开包装之前将面膜放进温水里面加热一下,这样就不会刺激啦。
经期护肤注意事项
1.洁面要彻底
女性在经期面部油脂分泌得会比较旺盛,肌肤失去透明感,而且容易长粉刺,所以大家一定要注意肌肤的清洁,早晚要用洗面奶彻底清洁干净,疏通毛孔。
2.注意补水
经期最容易出现的就是缺水的问题,如果过度干燥的话就容易造成皮肤衰老,所以补水就是最重要的,平时可以适当地敷补水面膜。
3.少化妆
经期的肌肤出油过多,而且容易过敏,所以使用彩妆产品,可能会堵塞毛孔,还会刺激肌肤,导致肌肤出现过敏现象哦。
经期注意事项
1.注意卫生
来月经期间一定要注意私处卫生,不能盆浴,内裤要勤换洗,另外不能到公共游泳池游泳,以防感染。
2.劳逸结合
月经期可照旧工作、学习,以及进行一般的体力劳动,这样可保证盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动。
3.不宜过性生活
月经期间,宫颈口处于微开状态,在经期性交,容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫,引起子宫内膜炎或急性附件炎及盆腔腹膜炎。
4.不宜穿紧身衣裤
月经期间如果穿紧身裤,会使相关部位的毛细血管受到压迫,从而影响血液微循环,造成局部水肿。
5.不宜吃活血化淤药物
经期要慎用活血化淤的药物,否则容易增加经血量,严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。
6.不宜喝酒
月经期间,女性体内的解酒酶比例减少,分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外,酒精也难以排泄出去,并滞留在身体里造成伤害。
如何缓解经期不适
1.多喝热水
女性在月经期间要多喝热水,加速血液循环,缓解痛经。
2.热水泡脚
那几天可能会手脚发冷,多泡泡热水脚,疏通下经络,对身体很有好处。
3.适当运动
如饭后散步等,运动适量可以促进血液循环,改善身体不适感的症状。
4.放松心情
在那几天尽量克制情绪,不要多气多急,激烈的情绪会加重不适感。
5.注意保暖
经期受凉容易加重痛经,所以经期一定要注意保暖。
敷完面膜能敷眼膜吗 眼膜和面膜可以一起敷吗
【敷完面膜后怎样护肤】敷面膜后怎么处理
【面膜一天做几次最好】一天可以做几次面膜 面膜一天可以敷2次吗
月子期可以敷面膜吗
【芦荟面膜可以天天做吗】芦荟面膜可以天天敷吗 芦荟面膜能天天用吗
【补水面膜可以天天敷吗】补水面膜能天天用吗
【泡脚的时候可以敷面膜吗】泡脚的时候能敷面膜吗
【清洁面膜敷多久洗掉】清洁面膜多长时间洗掉 敷完清洁面膜后什么时候清洗
【面膜敷多久效果最好】面膜敷多久最好 面膜敷多久合适
【一天敷两次面膜好吗】面膜一天敷两次可以吗
孕妇能不能敷面膜?爱美的准妈妈看过来!
【小月子可以做面膜吗】小月子可以敷面膜吗
【补水保湿面膜可以天天敷吗】保湿面膜可以每天敷吗 补水面膜可以天天用吗
姨妈来的时候可以敷面膜吗
【一天敷两次面膜好吗】面膜一天敷两次可以吗 面膜一天敷两次好吗
【补水保湿面膜可以天天敷吗】保湿面膜可以每天敷吗
【敷面膜的最佳时间】什么时候敷面膜效果最好 什么时候敷面膜是最佳时间
【敷面膜的最佳时间】什么时候敷面膜效果最好
【脸过敏发红痒可以敷面膜吗】脸过敏发红痒敷面膜好吗
【几天敷面膜一次最好】面膜多少天敷一次最好 多久敷面膜是最正确的