老婆,这个备孕的计划要实现了
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马上这一年又要过去了,备孕是不是又从年初走到了年尾,没关系,崭新的一年做好准备,没准就怀上了,很多惊喜就在你意想不到之间。
马上这一年又要过去了,备孕是不是又从年初走到了年尾,没关系,崭新的一年做好准备,没准就怀上了,很多惊喜就在你意想不到之间。不过,革命尚未成功,同志们仍需努力啊,要想尽快开枝散叶,你得先具备条件:
1符合备孕年龄吗?
正常来说,女性在25—29岁是最佳受孕年纪,男性30—35岁左右为最佳。因为这个阶段,不管是身体上,还是生活上,都是最适合的。
首先身体机能最成熟,精力旺盛,身体素质最佳,生活上呢,这个阶段,经济稳定,两个人也彼此了解。而且一旦怀孕了,这个年纪分娩也是最适合的,顺产率高,危险性小。
2现在备孕、夏天怀孕
据不完全统计,在5月、6月、7月出生的宝宝,身体素质会更好,而且对以后上学也有帮助。
如果是7、8月怀孕,坐月子的时候也不会太闷热,现在最好备孕,来年正好在最佳时节受孕,当上人生赢家简直不要太快了哦。想一想,明年秋高气爽时,你看着身边的儿子,幸福到冒泡有木有啊。
3同房要节制
人这一天当中,身体素质和机能是不一样的,从早7点~12点,人整体状态是呈上升趋势的;13点~14点,人体机能最低,这时候适合午休;下午5点开始上升,到晚11点开始急剧下降,所以在晚9点~10点最适合同房。
但是,不需要每天都同房,睡眠时间也很重要,掌握好时间,同房次数不是最重要的,重要的是你这一枪,什么时候打。
4优质的卵子、精子
除了外界因素,受孕最主要的,还是看夫妻双方的身体素质情况,拥有一颗优质的卵子和一颗优质的精子,才能早日开出爱情的结晶。
所以说,男性备孕期间,该戒烟得戒烟,该戒酒必须戒酒,备孕开始,要补充的也一定要补充,女性一个月只有一颗卵子排出,一定不要错过了。
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