【下面瘙痒怎么办】私处瘙痒怎么办
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下面瘙痒怎么办-不要过度清洁
下面瘙痒跟个人卫生有关，有些人清洁过度乱用洗液反而会造成私处瘙痒，因为正常情况下私处都有自己的pH值(酸碱度)，乱用洗液常常会破坏私处酸碱平衡，破坏了这种平衡，可导致阴道菌群不平衡，诱发感染。
外阴瘙痒难耐，很多女性都会进行抓挠，这是非常不正确的行为。抓挠之后不仅不能够缓解瘙痒的情况，反而有可能够扩大感染的范围，导致更大面积出现瘙痒情况，也不能够用热水进行清洗哦，这样会更加的瘙痒难耐。
穿宽松棉质、丝质的衣服以及内裤，化纤衣物与皮肤产生很大的摩擦，因此要避免静电对皮肤的刺激;新买的内衣内裤都应该清洗再穿;衣服、内裤、袜子三样最好分开来洗，内衣裤洗好以后要注意曝晒。
潮湿的环境会让细菌繁殖滋生，阴部感染细菌后不仅仅会产生瘙痒的症状，还有可能会引发其它的妇科疾病。因此，保持阴部清洁干爽也是解决女性下面瘙痒的一个办法。
下面瘙痒的朋友们可以多吃一些粗粮，起到补充B族维生素，坚固皮肤的作用，如燕麦、玉米、南瓜等，可以补充B族维生素;为了养血滋阴、营养皮肤，可以适当吃些红枣、枸杞、各种坚果;辛辣食物少吃或不吃，以免会耗伤阴液，加重皮肤干燥;另外羊肉、海鲜等腥发动风的食物会加重瘙痒的病情，因此尽量少吃或不吃。
如糖尿病、肾病、肝病等可以引起或加重瘙痒的程度;另外，应该注意性生活时的卫生，避免因性交传染疾病。
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