火腿三明治的做法大全方便好吃又高能量的上班族早餐

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主料火腿4片面包片四片沙拉酱少许辅料番茄片2片圆白菜4片黄油少量制作步骤

火腿三明治的做法大全方便好吃又高能量的上班族早餐

1.火腿切片;番茄洗净切块;圆白菜洗净沥干水分。

火腿三明治的做法大全方便好吃又高能量的上班族早餐第2张

2.把黄油在面包片上，薄薄的涂上一层。

火腿三明治的做法大全方便好吃又高能量的上班族早餐第3张

3.用平底锅，小火，将面包片两面煎至金黄，煎制过程要勤翻动，煎好后晾凉。有面包机的可以用面包机。

火腿三明治的做法大全方便好吃又高能量的上班族早餐第4张

4.给面包片涂上沙拉酱，再码上火腿片、番茄和圆白菜。

火腿三明治的做法大全方便好吃又高能量的上班族早餐第5张

5.给另一片面包也涂上酱汁，盖在上面。盖好后将三明治从中间切开就可以了。小贴士 1、面包片经过煎制后会更加的爽脆。2、如果有时间可以不用沙拉酱，正宗的酱汁是用蛋黄酱2小勺，芥末酱4分之一勺，蜂蜜少许调拌而成。3、觉得火腿油腻的可以把火腿事先在水中焯下，可以去除油分。4、我用的小番茄所以不会有很多的汤汁，如果怕影响美观可以把籽去掉，这样吃的时候就不会流出汤。5、配菜可以自由调整，但不要太多，以免爆出来。建议添加的配菜为鸡蛋、黄瓜等。6、酱汁可以根据个人喜好进行调整，可以刷蛋黄、芥末、牛奶等，也可以撒白糖，椰蓉等。

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