【海马怎么吃壮阳】干海马怎么吃壮阳
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材料:牛腱400克、海马一对(一公一母)、鸡爪6只、红枣6粒、元肉6粒、生晒参1根、姜2片、水5碗。
做法:
1、牛腱洗净切大块,汆水去腥。
2、 鸡爪去黄色趾盖,汆水。
3、海马、生晒参、红枣和元肉洗净,红枣拍扁去核。
4、煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味饮用。
小贴士:滋补润燥、补气健脾、降压减肥、安神壮阳。
海马怎么吃壮阳:泡海马酒
材料:海马2对、白酒500ml。
做法:将海马研碎浸泡于酒中,30天后饮用。每日2次,每次l0ml。
小贴士:此酒温肾壮阳,活血散寒,适用于肾阳虚亏所致的畏寒腰酸,神疲乏力,阳痿早泄等。
海马怎么吃壮阳:制海马散
材料:海马1对。
做法:将海马炙焦,研末,每日睡前服1.5g。
小贴士:主治阳痿,虚烦不眠,神经衰弱等。
海马怎么吃壮阳:海马煲鸡
材料:海马30g、火硝30g、黄蜡90g、阿胶90g、乳香90g、没药90g、血竭90g、儿茶9g。
做法:取老母鸡1只,把鸡剖开,去内脏存毛,将上药装入鸡肚内,黄泥外糊1cm厚,晾半干,用桑柴(可用麻秆代)先文火后武火烧至熟为度(3~4小时),去泥土后碾成细末备用(此为1剂,病情重者可服2~3剂)。
小贴士:行气活血,滋补壮阳。
海马怎么吃壮阳:海马童子鸡
材料:童子鸡1只、海马l0g、虾仁l00g、料酒适量、盐适量、味精适量、葱适量、姜适量。
做法:童子鸡去毛及内脏,将鸡放入蒸钵内,虾仁放在鸡周围,加葱姜,料酒,盐,味精等,上笼蒸熟,吃鸡肉,虾仁,饮汤。
小贴士:补精益气,温中壮阳。适用于气虚,阳虚,体质虚弱,乏力怕冷,早泄等。
海马怎么吃壮阳:海马核桃瘦肉汤
材料:猪瘦肉250克、海马5-10克、核桃肉15-30克、红枣4个。
做法:
1、猪瘦肉洗净,切块,在沸水中氽去血水备用;海马、核桃肉,红枣(去核)洗净备用。
2、把全部用料放入砂锅,加适量清水,大火煮沸后,文火熬煮1-1.5个小时,调味即成。
小贴士:此汤具有温肾壮阳之功效。尤其适用于属于阳虚体质的人群或是老年人虚喘伴有动则气喘加剧、乏力;老年人腰膝酸痛;或是男性性欲低下的人群服用。
海马怎么吃壮阳:海马炖猪肾
材料:海马、猪肾。
做法:每次用一个猪肾,从中间将其剖开,夹住1-2只海马,盛在一个瓷盅中隔水清炖,晚上临睡前食用,有壮阳、健肾奇效。
海马怎么吃壮阳:冬虫夏草海马汤
材料:鹿肉100克、海马18克、冬虫夏草9克、枣(干)20克、姜5克、盐3克。
做法:将海马、冬虫夏草、鹿肉、生姜、红枣洗净,放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。
海马怎么吃壮阳:海马红枣炖瘦肉
材料:海马6克、红枣5个(去核)、猪瘦肉250克、生姜3片。
做法:
1、猪瘦肉洗净切块,放入沸水中氽去血水后放入砂锅。
2、加入洗净的海马、红枣、生姜,大火煮沸,小火熬煮1-1.5小时,调入精盐即可食用。
小贴士:此汤具有补肝肾、益精血的功效。尤其适用于年老体弱见有乏力膝酸、夜尿频多等不适,或是男性阳痿、精冷。
材料:海马10克、花生30克、乌鸡400克、红枣5枚、生姜3片。
做法:乌鸡去毛洗净,切块,与洗净的海马、花生、生姜一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,撇去浮沫,小火熬煮1.5小时,调入精盐即成。
小贴士:此汤具有补肝肾,益气血的功效。尤其适合阳虚体质以及久病、大病后气血不足见有乏力、气短、畏寒、虚汗出、失眠等的人群服用。
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