产后洗头注意事项
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我生我女儿的时候,家里人说坐月子不要洗头,不然以后会落下月子病的,那么月子期间可不可以洗头呢?产后洗头注意事项有哪些?一起来看看吧!
我们都知道坐月子洗头的时间,不宜过早,也不宜过晚,但是,洗完头后也很关键,其中最重要的两点就是擦干和梳头。为什么梳头也重要?梳的好,有助疏通气血、促进恢复,而梳不好则会给头皮造成损伤。
产后洗头注意事项
工具的选择
量使用木梳:坐月子的妈妈们,如果要梳头的话,一定尽量要使用木梳、骨梳或牛角梳等。因为天然材质的梳子不会让头发产生很大的静电,并且对头皮很好。我们使用的普通梳子不仅会刺激到头皮,还会产生静电。
并且日常使用的梳子,头会很尖。如果梳在我们的头皮上会有隐隐的刺痛感。这样会伤害到我们的头皮。产妇只适合圆头疏齿的梳子。
梳头时的室内要求
首先要避免过低的室内温度。因为刚生完宝宝的妈妈们本来免疫力就低,而且洗完澡后即使是擦干了,仍然会带有潮气,湿和冷一结合就会出现大问题。其次要避免室内“贼风”,传统理念中不提倡月子人洗头,大多就是因为这个原因。现如今,只要我们条件做到了,洗头自然是没什么问题。
力度适中
产后妈妈身体虚弱,梳头不宜过于用力,一旦损伤头皮,得不偿失。产后梳头的目的不仅仅是理顺头发,更偏重的是促进头部血液循环。因此,即使是在不洗头的情况下,我们也应该时常给妈妈梳头或用热毛巾擦头。
提醒:
梳头的其实也是检查妈妈头擦干没有。妈妈们一定不要等头发还没有全干就扎起马尾辫或躺下,这样是对身体很不好的,如果发现头发不干,一定要及时擦干。
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